ఉబ్బిన కళ్ళు మరియు కళ్ళు కింద చీకటి వృత్తాలు చాలామంది ప్రజలకు చాలా సాధారణ అందం సమస్య. కళ్ళు చుట్టూ సున్నితమైన చర్మానికి మరియు సరళమైన వాటిలో శ్రద్ధ వహించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, మరియు తేనీరు సంచులతో చాలా సరసమైన పద్ధతులు ఉన్నాయి.
ఉబ్బిన కళ్ళు మరియు డార్క్ సర్కిల్స్ కోసం సాధారణ కారణాలు
కళ్ళు చుట్టూ ఉబ్బిన కళ్ళు మరియు చీకటి వృత్తాలు కొన్ని సాధారణ నేరస్థులు ఉన్నాయి. నిద్ర లేకపోవడం అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి.
"మెడిసిన్ నిద్ర" ఒక పురాణం కాదు, కానీ చూడటం అవసరం (మరియు భావన) ఆరోగ్యకరమైన. ప్రతి ఉదయం మీరు ఎలా చూసి అనుభూతి చెందవచ్చో మెరుగుపరచడానికి మంచి నిద్ర పరిశుభ్రతను సాధన చేయండి. అలెర్జీలు, పర్యావరణ మరియు ఆహార ఆధారిత రెండు, కూడా ఉబ్బిన కళ్ళు మరియు / లేదా చీకటి వృత్తాలు కనిపించడానికి కారణం కావచ్చు. చిరాకు స్థిరాంకం కాదు, కానీ ట్రిగ్గర్ ఆధారంగా ఉంటే, అలర్జీ ట్రిగ్గర్ ఏమిటో గుర్తించడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది. చివరగా, ఒక ఉప్పు భారీ ఆహారం ద్రవ నిలుపుదల దారితీస్తుంది, ఉబ్బిన కళ్ళు ఫలితంగా (మరియు మీ శరీరం యొక్క ఇతర భాగాలలో puffiness).
ఏం టీ ఉపయోగించాలో
దోసకాయ ముక్కలు లాగా, చల్లబరిచిన టీ సంచులు తినదగిన వస్తువును సహజ సౌందర్య చికిత్సగా మార్చడానికి ఒక సహజ మార్గం. అనేక రకాల చల్లటి టీ సంచులు సడలించడం అనుభూతి చెందుతాయి. చర్మం క్రింద ఉన్న రక్త నాళాలను కప్పి ఉంచేందుకు కాఫిన్ అంటారు మరియు అందువల్ల చర్మం యొక్క దుర్గంధాన్ని తగ్గిస్తుంది. కెఫీన్తో సాధారణ టీలు అల్పాహారం టీ, బ్లాక్ టీ, గ్రీన్ టీ మరియు మల్లెల టీ ఉన్నాయి.
టీ యొక్క మరొక ముఖ్యమైన అంశంగా ఉన్న టానిన్స్, టీకు రంగు మరియు ఆకర్షణీయమైన రుచిని అందిస్తుంది. కెఫిన్ మాదిరిగా, టానిన్ల యొక్క కదలిక చర్మం యొక్క రక్త నాళాలు మరియు కేశనాళికలను కట్టుకోవటానికి మరియు ఉద్రిక్తత తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
టీ బ్యాగులు ఎలా ఉపయోగించాలి
మీరు టీ త్రాగడానికి ఆస్వాదించవచ్చు మరియు ఆపై టీ సంచిని ఉబ్బిన కళ్ళు మరియు కళ్ళు కింద చీకటి వృత్తాలు కోసం సహజ చికిత్సగా తిరిగి చేయవచ్చు.
మీరు అందం ఆచారాలలో గాలితో ఉంటే, మీ చర్మం ఒక వారపు చికిత్స నుండి లాభం పొందుతుంది, కాబట్టి వారంవారీ తేదీని సెట్ చేసి దానికి కర్ర ఉంటుంది. మీరు ఈ సాయంత్రం రొటీన్ చేస్తున్నట్లయితే, సాయంత్రం చివరలో తాగుతున్న కాఫీని త్రాగటం నివారించడానికి మీరు కోరుకుంటారు. సహజ చర్మ సంరక్షణ కోసం టీబ్యాగ్లను ఎలా ఉపయోగించాలి:
- నల్ల టీ వంటి కెఫిన్ మరియు టానిన్లు ఎక్కువగా ఉన్న టీని ఎంచుకోండి.
- దర్శకత్వంలో నిటారుగా టీ. ఆనందించండి.
- ఫ్రిజ్లో లేదా ఫ్రీజర్లో టీ బ్యాగ్ని కప్పండి, కవర్ గిన్నె లోపల లేదా సీలు చేసిన ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లో. మీరు ఒక టీ సంచిని మాత్రమే ఉపయోగిస్తుంటే, ప్రక్రియ పునరావృతం అవుతుంది.
- మీకు రెండు చల్లటి తేనీరు సంచులు ఉన్నప్పుడు, మీరు కంటి చికిత్స కోసం సిద్ధంగా ఉన్నారు. ఫ్రిజ్ నుండి టీ సంచులను తీసివేయండి, వెంటనే వెనక్కి తీస్తాయి మరియు ప్రతి కన్ను మీద ఒక టీ బ్యాగ్ ఉంచండి. (చల్లటి టీ సంచులు, మరింత సమర్థవంతంగా ఉంటాయి.)
- టీ బ్యాగ్లతో పూర్తిగా మీ కళ్ళు చుట్టూ ఉన్న చీకటి సర్కిళ్లను కప్పి ఉంచండి. చర్మంతో సంబంధం ఉన్నట్లు నిర్ధారించడానికి వారిని శాంతముగా నొక్కండి.
- మీ తల తిరిగి వంగి ఉంచండి మరియు మీ కళ్ళు మూసుకుపోతాయి. (మీరు ప్రకాశవంతమైన లైట్లు మరియు పరధ్యాసక నుండి దూరంగా పడి ఉంటే మరియు ఇది కూడా సడలించడం స్నానం పని చేయవచ్చు సులభం). పది నిమిషాలు లేదా ఎక్కువ మీ కళ్ళు టీ సంచులు వదిలివేయండి.
- కోరుకున్నట్లు పునరావృతం చేయండి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, మీ కళ్ళలో వారానికి ఒకసారి టీ బ్యాగ్లను ఉపయోగించండి.