బ్లెండర్ రెసిపీలో ఫ్రాగ్

ఈ హాలోవీన్ పార్టీలకు ఒక గొప్ప వింతగా ఉండే ఒక ఆసక్తికరమైన కాక్టైల్ మరియు ఇది ఆమోదయోగ్యమైనది, ఏదైనా కంటే ఎక్కువ జిమ్మిక్ ఉంది, కానీ అది హాలోవీన్ గురించి గొప్పది.

"కప్ప" అనేది ఇతర పదార్ధాలతో కొద్దిగా సమ్మిళితంగా ఉన్న సున్నపు చక్రాలు, పాత మంత్రగత్తెల ముక్కలు మరియు భాగాలు దానిలో తేరుకోవడం అనే ఆలోచనను సృష్టించడం. మీ పులియబెట్టు లోపల మరింత తెలియని జీవి శరీరాల రూపానికి కొన్ని బెర్రీలు, ద్రాక్ష లేదా ఆపిల్ ముక్కలను జోడించండి. ట్రిక్ మీరు సాధారణంగా ఉండే విధంగా మృదువైనంత వరకు బ్లెండింగ్ను నివారించడం, ఇది కేవలం విషయాలు గొడ్డలితో నరకడం మరియు వాటిని ఒక బిట్ కలపడానికి మాత్రమే సరిపోతుంది.

మీరు అవసరం ఏమిటి

హౌ టు మేక్ ఇట్

  1. ఒక బ్లెండర్ (నిమ్మ చక్రాలు సహా) అన్ని పదార్ధాలను ఉంచండి.
  2. 3-5 సెకన్ల కోసం బ్లెండ్ (పదార్థాలు పూర్తిగా మిళితం కావు).
  3. చల్లగా ఉన్న హరికేన్ లేదా మార్గరీట గాజులోకి పోయాలి.
పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు 669
మొత్తం కొవ్వు 16 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు 5 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు 7 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్ 98 mg
సోడియం 78 mg
పిండిపదార్థాలు 57 గ్రా
పీచు పదార్థం 7 గ్రా
ప్రోటీన్ 44 గ్రా
(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)