కిడ్స్ కోసం స్కూల్ భోజనాలు

తల్లిదండ్రులు, మేము సాధారణంగా పిల్లలు ఏమి ఇష్టం అనుకుంటున్నాను. మరియు చాలా సార్లు మేము బహుశా చేస్తాము. కానీ అది మా పిల్లలు పాఠశాల భోజన ప్యాకింగ్ విషయానికి వస్తే, పిల్లలు కేవలం ఇష్టం కంటే ఇది మరింత ఉంది. పోషకాహారం, బడ్జెట్ మరియు వాస్తవికత వంటి కారణాలు ఉన్నాయి, అంతేకాక కష్టంగా పిన్-డౌన్ కారకం - చల్లదనం.

Lunchtime సమయంలో తల్లిదండ్రులు వారి పిల్లల పాఠశాల ఫలహారశాల లో అడుగు సెట్ ఎప్పుడూ ఉన్నప్పటికీ, వారు వారి బిడ్డ కోసం కుడి భోజనం అందించడానికి అక్కడ ఏమి వెళ్తాడు గురించి ఒక బిట్ తెలుసుకోవాలి. మధ్యాహ్నశాలల గురించి పాఠశాల సమాచారం చదివిన మొదటి దశ - పాఠశాలలో సేవలు అందిస్తున్నది మరియు నియమాలు ప్యాక్ చేసిన భోజనాలకు ఏవి.

కానీ నియమాలు మరియు మెను మాకు తెలుసు కూడా, నిస్సందేహంగా మేము ఇప్పటికీ ప్రశ్నలు. ఇక్కడ పాఠశాల ఔషధం గురించి కొన్ని ప్రశ్నలకు నేను ఆశ్చర్యపోయానని తెలుసు.

• 01 నుండి 05

  నేను భోజనాన్ని ప్యాక్ చేయాలా?

  మా పిల్లల పాఠశాల భోజనం గురించి మనం ఎవరిని ముందుగా నిర్ణయించాలంటే ముందు వయస్సు ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వాలి: బ్యాగ్ భోజనం లేదా పాఠశాల ఫలహారశాల? మరియు ప్రతి కుటుంబం కోసం ఈ నిర్ణయం లోకి వెళ్ళే అన్ని అంశాలు కొద్దిగా భిన్నంగా బరువు ఉంటుంది.

  కానీ, వాస్తవానికి, చాలామంది తల్లిదండ్రులు పాఠశాల సంవత్సరంలో ఏ సమయంలోనైనా, రెండింటిలోనూ స్కూల్ మెనులో ఏమి ఆధారపడి ఉంటారు.

• 02 యొక్క 05

  నా బిడ్డ వాస్తవానికి తినడానికి ఒక ఆరోగ్యకరమైన భోజనం ఎలా అమర్చవచ్చు?

  మీ పిల్లలు ఎలా ఇష్టపడుతున్నారో ఆరోగ్యకరమైనదిగా ఉంటే, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలకు అలవాటు పడిన పిల్లలను కూడా పాఠశాల విద్యార్థుల జంక్ ఫుడ్ను యాచించు మరియు వారి భోజనంలో కూడా అడుగుతాము. పాఠశాలలో సామాజిక ఒత్తిడి నిజంగా ఒక మంచి పాఠశాల భోజనం గురించి పిల్లల వైఖరిని మార్చగలదు. ఈ వైఖరిని ఎదుర్కోవటానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి, మీ పిల్లలు తమ స్వంత భోజనాలను ప్యాక్ చేయడమే . అవును, మీరు దానిని చూడవలసి ఉంటుంది, కానీ అది సహకార ప్రక్రియను వైఖరిని మెరుగుపరుస్తుంది

• 03 లో 05

  నేను ఎంత ప్యాక్ చేయాలి?

  పిల్లవాడి పాఠశాల పాఠశాలలో ప్యాక్ చేయడానికి సరైన మొత్తాన్ని గుర్తించడం కొన్ని విచారణ మరియు లోపాన్ని మీరు పొందవచ్చు, ప్రత్యేకంగా మీరు అల్పాహారం లేదా తదుపరి పాఠశాల సంరక్షణ కోసం అదనపు ఆహారాన్ని తీసుకోవలసి ఉంటుంది. అతను వాటిని ఇవ్వడం లేదా వాటిని విసిరే కాకుండా, ఇంటికి పనికిరాని వస్తువులను తీసుకురావాలని మీ పిల్లల నొక్కి చెప్పండి. ఇతర పిల్లలకు ఆహారం ఇవ్వడం సాధారణంగా పాఠశాలలో అనుమతించబడదు, మరియు, వాస్తవానికి, ఆహారాన్ని విసిరి వేయడం వ్యర్థమైనది.

  కానీ ఈ నియమం కోసం మరొక మరింత ఆచరణాత్మక కారణం ఉంది: Mom ప్యాక్ ఏమి మరియు ఎంత తెలుసు ఈ అభిప్రాయాన్ని అవసరం. తిరిగి వచ్చి ఏమి అడగవచ్చో గమనించండి. పిల్లలు తరచుగా తినడానికి చాలా సమయము లేదు. ఆహారం తిరిగి వచ్చి ఉంటే, ఎందుకు తెలుసుకోండి.

• 04 లో 05

  నేను ఏ భోజనానికి ప్యాక్ చేయాలి?

  నేను ప్రశ్న నిజంగా ఉంది: బ్రౌన్ బ్యాగ్ లేదా lunchbox? పిల్లలు ఒక నిర్దిష్ట వయస్సు వచ్చినప్పుడు వారు ఇకపై lunchbox కాకూడదు. ముందు, వారు ప్రతి సంవత్సరం ఒక కొత్త కావలసిన! తల్లిదండ్రులు, మరోవైపు, పిల్లలు తాజాగా ఆహారాలు ఉంచుకుని, ఏడాది పొడవునా కొనసాగుతుంది. ఈ lunchboxes పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రులు వంటి మంచి రాజీ ఉంటుంది.

• 05 05

  నా పిల్లల పాఠశాల భోజనాలలో నేను ఏమి పెట్టకూడదు?

  ఇక్కడ సమస్యలను కలిగించే ఒక చిన్న తక్కువైన భోజన వస్తువులు:

  • స్పష్టమైన కారణాల కోసం దారుణమైన ఆహారాలు
  • అనుమతి లేని ఆహారాలు, కాబట్టి పాఠశాల నియమాలు తెలుసు
  • ఐటెమ్ పిల్లలను తెరిచి సహాయం అవసరం (వారు సహాయం కోసం వేచి ఉండవచ్చు)
  • సరిగ్గా ప్యాక్ చేయని మరియు చంపి వేయని ఆహారాలు
  • ఇబ్బందికరమైన / uncool ఆహారాలు

  మరియు అత్యంత స్పష్టమైన: stuff వారు ఇష్టం లేదు . మీరు అక్కడ లేనట్లయితే వారు తినరు, కాబట్టి ఇబ్బంది లేదు.