ఈ చాలా సులభం ఫడ్జ్ చేస్తుంది? మాత్రమే ఈ వంటకం మాత్రమే 4 పదార్థాలు అవసరం, కానీ మీరు కూడా మైక్రోవేవ్ లో చాక్లెట్ కరుగుతాయి చేయవచ్చు. డెజర్ట్ కోసం దీన్ని చేయండి లేదా కుటుంబం మరియు స్నేహితులకు బహుమతిగా ఇవ్వండి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- ఒక 12-ఔన్స్ ప్యాకేజీ (2 కప్స్) సెమీ తీపి చాక్లెట్ చిప్స్
- ఒక 14-ఔన్స్ కండెన్స్డ్ పాలు తీయవచ్చు
- 1 1/4 కప్పు తరిగిన, కాల్చిన గింజలు *
- 1 టీస్పూన్ వనిల్లా సారం
హౌ టు మేక్ ఇట్
- గ్రీజ్ ఒక రేకు చెట్లతో 8 అంగుళాల చదరపు పాన్.
- సంప్రదాయ పద్ధతి: డబుల్ బాయిలర్ లో, చిప్స్ మరియు పాలు కరుగుతాయి. మృదువైన వరకు కదిలించు. గింజలు మరియు వనిల్లా జోడించండి.
- మైక్రోవేవ్ పద్దతి: పాలతో పాలు 50 శాతం శక్తితో, 3 నుండి 5 నిముషాలు కరుగుతుంది. వంట సమయంలో ఒకసారి గందరగోళాన్ని. గింజలు మరియు వనిల్లా లో కదిలించు.
- సెట్ వరకు పాన్ మరియు చల్ల లోకి పోయాలి.
Pecans మీ ఇష్టమైన గింజ ఉన్నప్పటికీ *, వాల్నట్ ఎల్లప్పుడూ ఫడ్జ్ లో మంచి చేయాలని కనిపిస్తుంది.
మరిన్ని ఫడ్జ్ వంటకాలు
మార్ష్మల్లౌ క్రీం ఫడ్జ్
మూడు పదార్ధ శనగ వెన్న ఫడ్జ్
కలలు కనే చాక్లెట్ పీనట్ బట్టర్ ఫడ్జ్
చాక్లెట్ పీనట్ బట్టర్ ఫడ్జ్
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 132 |
| మొత్తం కొవ్వు | 7 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 4 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 2 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 6 mg |
| సోడియం | 23 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 15 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 1 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 2 గ్రా |