ఈ tarragon ఆవాలు aioli వంటకం steamed కూరగాయలు మరియు కాల్చిన చికెన్ నుండి ఒక మందపాటి కాల్చిన స్టీక్ ప్రతిదీ ఉపయోగించవచ్చు. ఈ క్లాసిక్ చల్లని సాస్ రెసిపీ గురించి ఇతర గొప్ప విషయం, అది చేయడానికి కొన్ని నిమిషాలు పడుతుంది. ఇది వివిధ మూలికలు మరియు మసాలా దినుసులతో మీ అభిరుచులకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1/2 కప్పు మయోన్నైస్
- 1 చిన్న లవంగ వెల్లుల్లి (చూర్ణం మరియు చక్కగా ముక్కలుగా చేసి)
- 1 టేబుల్
- టార్రాగన్ (మెత్తగా కత్తిరించి)
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు
- డైజన్ ఆవాలు
- రుచి ఉప్పు
- రుచి నల్ల మిరియాలు
హౌ టు మేక్ ఇట్
1. ఒక మాధ్యమం గిన్నెలో అన్ని పదార్ధాలను మిళితం చేసి బాగా కలపాలి.
2. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో రుచి సీజన్. రుచులు, లేదా రెండు రోజుల వరకు కలపడానికి 1 గంట పాటు కవర్ మరియు అతిశీతలపరచు.
3. ఐయోలీ చల్లగా సర్వ్.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 98 |
| మొత్తం కొవ్వు | 8 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 1 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 2 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 5 mg |
| సోడియం | 137 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 5 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 0 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 1 గ్రా |