మీట్ హాష్ బ్రౌన్ బంగాళాదుంప క్యాస్రోల్ కోసం ఈ సాధారణ ఐదు పదార్ధ క్యాస్రోల్లో రెసిపీ ఒక చల్లని రాత్రి కోసం చాలా సౌకర్యవంతంగా మరియు హృదయపూర్వక ఉంది. ఈ సులభమైన రెసిపీ కోసం పదార్ధాలను అన్నింటినీ ఉంచండి, అందువల్ల మీరు ఒక క్షణపు నోటీసులో దాన్ని చేయవచ్చు.
బంగాళదుంపలు కరిగించుటకు, నేను ఈ క్యాస్రోల్ చేయాలనుకొనే ముందుగా వాటిని రాత్రిపూట ఫ్రిజ్లో వదిలేస్తాను. నేను ఈ చివరిసారి చేసినపుడు, నేను స్తంభింపచేసిన శిశువు బఠానీని జోడించాను. మీరు ఈ హృదయపూర్వక ప్రధాన వంటకం చేయాలనుకుంటున్న ఇతర పదార్ధాలను జోడించవచ్చు. కొన్ని ఆకుపచ్చ బీన్స్ లేదా బ్రోకలీ మంచి చేర్పులు. మీరు మార్పు చేస్తే, దాన్ని వ్రాసి, మీరు తదుపరిసారి రెసిపీని పునరుత్పత్తి చెయ్యగలరని నిర్ధారించుకోండి.
మీరు ఈ డిష్ తో సర్వ్ చేయాలి అన్ని ఒక ఆకుపచ్చ సలాడ్ లేదా ఒక ఫ్రూట్ సలాడ్, మరియు బహుశా కొన్ని కాల్చిన వెల్లుల్లి బ్రెడ్. ఎరుపు లేదా తెలుపు వైన్ ఒక గాజు భోజనం పూర్తి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1 (24 సివంగి) ప్యాకేజీ ఘనీభవించిన తురిమిన హాష్ గోధుమ బంగాళాదుంపలు, thawed
- 1 (8 ఔన్స్) కంటైనర్ సోర్ క్రీం
- 1 (10 ఔన్స్) కూజా చెడ్దర్ జున్ను పాస్తా సాస్ లేదా బంగాళాదుంప సూప్ యొక్క క్రీమ్
- 2 టీస్పూన్లు chives ఎండబెట్టి
- 1-1 / 2 కప్పులు కాల్బీ జున్ను తురిమిన
- 24 స్తంభింపించబడ్డ మాంసభూములు
- 1/2 కప్పు పేలికలుగా కాల్బీ చీజ్
హౌ టు మేక్ ఇట్
350 ° F వరకు వేడి పొయ్యి. కాని స్టిక్ వంట స్ప్రేతో 13 "x 9" గ్లాస్ బేకింగ్ డిష్ను స్ప్రే చేయండి.
బంగాళాదుంపలు, సోర్ క్రీం, సూప్ మరియు 1-1 / 2 కప్స్ జున్ను తయారుచేసిన బేకింగ్ డిష్లో చేర్చండి; కలపాలి వరకు బాగా కలపాలి. ఘనీభవించిన meatballs తో టాప్.
40 నిమిషాలు రేకు మరియు రొట్టెలుకాల్చు తో క్యాస్రోల్ కవర్. 25-30 నిముషాల పాటు క్యాస్రోల్ మరియు రొట్టెలుకాల్చుకోండి లేదా కాసేరోల్లో బబుల్ మరియు మిట్బాల్స్ పైన స్ఫుటంగా ఉంటాయి.
మిగిలిన జున్ను మరియు రొట్టెలు వేసి 5 నుంచి 10 నిముషాల పాటు చల్లుకోవాలి, లేదా జున్ను కరిగిస్తారు వరకు.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 787 |
| మొత్తం కొవ్వు | 30 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 12 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 11 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 180 mg |
| సోడియం | 389 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 93 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 28 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 39 గ్రా |