శాకాహారి క్రిస్మస్ కోసం వేగన్ సల్నాగ్! పిల్లల్లో అనువైన శాకాహారి గుడ్డు నోగ్ (లేదా ఎర్నొగ్) కోసం ఒక ధనిక మరియు అనుకూలమైన పాల రహిత మరియు గుడ్డు రహిత వంటకం. గుడ్డు నోగ్ సంప్రదాయ క్రిస్మస్ సెలవుల పానీయం, మరియు మీరు ఈ రుచికరమైన ఇంట్లో శాకాహారి నాగ్ రెసిపీ తో గుడ్లు మిస్ లేదు.
రమ్, బ్రాందీ లేదా విస్కీతో మీ ఇంట్లో పాడి-రహిత నోగ్ను స్పైస్ చేయండి. ఆనందించండి!
మీరు ఒక శాకాహారి ఏమి ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, మీరు ఈ సాధారణ శాకాహారి నిర్వచనం ఇక్కడ చూడాలనుకుంటున్నారా, మరియు మీరు మరిన్ని శాకాహారి వంటకాలను చూస్తున్నట్లయితే, మీరు ఇక్కడ శాకాహారి వంటకాలను పుష్కలంగా కనుగొంటారు.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 4 కప్పులు సోయ్ పాలు
- 1 టేబుల్ స్పూన్ తక్షణ వనిల్లా పుడ్డింగ్ పౌడర్ (ఇది శాకాహారిగా నిర్ధారించుకోండి)
- 1 కప్పు nondairy whipping క్రీమ్ లేదా భారీ క్రీమ్
- 1 స్పూన్ వనిల్లా సారం
- 1/4 tsp ఉప్పు
- 1/4 tsp జాజికాయ
- 1/4 స్పూన్ సిన్నమోన్
హౌ టు మేక్ ఇట్
- సోకిన వరకు సోయ్ పాలు మరియు తక్షణ పుడ్డింగ్లలో సగం సగం కలిపి. మిగిలిన సోయ్ పాలు మరియు క్రీమ్ జోడించండి మరియు బాగా కలపాలి.
- దాల్చిన మినహా మిగిలిన పదార్థాలను జోడించండి.
- అందిస్తున్న ముందు రాత్రిని చల్లబరచడానికి అనుమతించు, మరియు దానికి ముందు దాల్చినచెక్కతో చల్లుకోండి.
మీ ఇంట్లో శాకాహారి సగ్గుబియ్యం ఆనందించండి!
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 100 |
| మొత్తం కొవ్వు | 3 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 1 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 0 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 0 mg |
| సోడియం | 166 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 15 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 1 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 3 గ్రా |