హనీ అల్లం టెరియకి సాస్

ఇది ధనిక మరియు అనుకూలమైన తేరియకి సాస్. మీరు దీనిని గ్రిల్ నుండి తీయడానికి ముందు మాంసం మరియు కూరగాయలను మాంసం, ముంచడం సాస్ లేదా బ్రష్ చేయండి.

మీరు అవసరం ఏమిటి

హౌ టు మేక్ ఇట్

  1. 20-30 సెకన్ల మైక్రోవేవ్ లో వెచ్చని తేనె.
  2. తేనెను ఒక మాధ్యమ గిన్నెతో వేసి మిగిలిన పదార్ధాలతో మిళితం చేయండి.
  3. వెంటనే ఒక marinade లేదా బస్ట్ గా ఉపయోగించండి.
  4. సాస్:

  5. మీరు ఒక సాస్ తయారీలో ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, అన్ని పదార్ధాలను ఒక సాస్పూన్తో కలిపి, 8-10 నిముషాల మధ్య మీడియం-తక్కువ వేడిని ఆవేశపరుచుకోండి.
  6. ఒకసారి మిశ్రమం కొంచెం తగ్గి, ఒక చెంచా వెనుక కోట్లు వేసి, వేడి నుండి తీసివేసి 2-3 నిముషాల పాటు చల్లబరచాలి.
  1. ఉడికించిన కూరగాయలు మరియు మాంసం పైన చినుకులు లేదా వైపు సేవ.
పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు 35
మొత్తం కొవ్వు 0 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు 0 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు 0 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్ 0 mg
సోడియం 294 mg
పిండిపదార్థాలు 8 గ్రా
పీచు పదార్థం 0 గ్రా
ప్రోటీన్ 1 గ్రా
(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)