ఎస్ప్రెస్సో మాచియాటోస్ హౌ టు మేక్

ఎస్ప్రెస్సో మాచియాటోస్ ("కఫే మాషియాషియోస్" అని కూడా పిలుస్తారు) ఎస్ప్రెస్సోతో కూడిన కాంపాక్ట్, సువాసనగల పానీయాలు మరియు పాలును పాలుపొందాయి . మీరు ఎస్ప్రెస్సో షాట్లు మరియు నురుగు పాలను ఎలా లాగుతున్నారో తెలుసుకున్న తర్వాత, ఎస్ప్రెస్సో మాకియాటియోస్ మరియు లాట్ట్ మికాషియోస్లను ఎలా సులభంగా తయారు చేయవచ్చో తెలుసుకోవచ్చు.

మీరు అవసరం ఏమిటి

• 1-2
• ఎస్ప్రెస్సో షాట్లు
• ఒక dollop
• నురుగు పాలు (ద్రవ యొక్క ఆకృతితో
• ఐస్ క్రీం )

హౌ టు మేక్ ఇట్

ఒక మాకిచిటో కప్పులో (నాలుగు ఔన్సుల గురించి), ఎస్ప్రెస్సో పైకి వండుతారు. వెంటనే సర్వ్.

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	74
మొత్తం కొవ్వు	7 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	5 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	2 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	23 mg
సోడియం	14 mg
పిండిపదార్థాలు	2 గ్రా
పీచు పదార్థం	0 గ్రా
ప్రోటీన్	1 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)