ఈ టర్కీ సుప్రీం సులభంగా సంపన్న సాస్తో తయారు చేయబడింది, మిగిలిపోయిన ముక్కలు చేసిన టర్కీని ఉపయోగించడానికి ఇది ఒక మంచి మార్గం. నూడుల్స్, బియ్యం, లేదా అభినందించి తద్వారా సాస్ మరియు టర్కీని సర్వ్ చేయండి. కొన్ని అదనపు సువాసన మరియు రంగును కొన్ని పిమియోనోస్ లేదా వండిన బఠానీలు లేదా క్యారెట్లు జోడించండి. లేదా పిండిని చేర్చడానికి ముందు వెన్నలో ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు లేదా చిన్న చిన్న ముక్కలను కొన్ని టేబుల్ స్పూన్లు ఉడికించాలి. Sauteed పుట్టగొడుగులను అలాగే ఒక అద్భుతమైన అదనంగా ఉంటుంది.
ఈ సంపన్న టర్కీ కూడా కాల్చిన రొట్టె మీద కాల్చిన రుచికరమైన శాండ్విచ్లు లేదా టర్కీ పాచికలు మరియు పఫ్ పాస్ట్రీ షెల్ల్స్ మీద క్రీమ్ సాస్తో సేవలను అందిస్తాయి. మీరు రెసిపీ లో చికెన్ ఉపయోగించవచ్చు.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1/4 కప్పు వెన్న
- 1/4 కప్పు పిండి
- 1 కప్ ఉడకబెట్టిన పులుసు (వేడి చికెన్ రసం లేదా టర్కీ ఉడకబెట్టిన పులుసు)
- 1/2 teaspoon ఉప్పు
- 1 డాష్ పెప్పర్
- 1 కప్ సగం మరియు సగం
- 12 నుండి 16 ounces టర్కీ మాంసం (ముక్కలు లేదా వండిన టర్కీ రొమ్ముతో కలిపి)
- 7 కప్స్ వైట్ బియ్యం (వండిన అన్నం లేదా నూడుల్స్)
- 1 నుండి 2 టేబుల్ స్పూన్లు బాదం (కాల్చిన, * కత్తిరించి)
హౌ టు మేక్ ఇట్
- తక్కువ వేడి మీద ఒక saucepan లో వెన్న కరుగుతాయి; మృదువైన వరకు గందరగోళాన్ని, పిండిని జోడించండి.
- పిండి మిశ్రమానికి హాట్ చికెన్ రసం పోయండి మరియు మృదువైన వరకు కదిలించు.
- ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి.
- ఒక ప్రత్యేక saucepan లో లేదా మైక్రోవేవ్ ఓవెన్ లో సగం మరియు సగం వేడి మరియు అప్పుడు మందమైన సాస్ జోడించండి.
- నిరంతరం గందరగోళాన్ని, 10 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి.
ముక్కలుగా చేసి టర్కీ రొమ్ము మరియు బియ్యం లేదా నూడుల్స్ మీద సాస్ వేడిని అందిస్తాయి. కావాలనుకుంటే కాల్చిన తరిగిన బాదంతో చల్లుకోవటానికి.
* బేకింగ్ షీట్లో ఒకే పొరలో వ్యాప్తి చెందే గింజలు . 10 నుండి 15 నిమిషాలు అప్పుడప్పుడు గందరగోళంగా 350 F ఓవెన్లో టోస్ట్ చేయండి. లేదా, బంగారు గోధుమ మరియు సుగంధ వరకు, గందరగోళాన్ని, మీడియం వేడి మీద ఒక ungreased skillet లో తాగడానికి.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 1098 |
| మొత్తం కొవ్వు | 19 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 9 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 7 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 76 mg |
| సోడియం | 821 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 195 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 6 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 31 గ్రా |