పీత కాసేరోల్లో రెసిపీ

త్వరగా ఈ క్రీము పీత క్యాస్రోల్ రెసిపీ సిద్ధం మరియు మీరు అదనపు ప్రత్యేక ఏదో లోకి ఒక సాధారణ weeknight భోజనం చెయ్యవచ్చు. విందు పార్టీలు లేదా కుటుంబం సమావేశాలలో కూడా సేవలు అందిస్తాయి.

మీరు అవసరం ఏమిటి

• 1 చెయ్యవచ్చు (7 నుండి 8 ఔన్సులు) క్రాబ్ మాంసం
• 1 పుట్టగొడుగు సూప్ యొక్క క్రీమ్ చెయ్యవచ్చు, (98% కొవ్వు తగ్గింది)
• 1/2 కప్పు రుచికోసం ముక్కలు ముక్కలు
• 1/2 కప్పు తరిగిన ఆకుపచ్చ గంట మిరియాలు
• 1/2 కప్పు తరిగిన సెలెరీ
• 1/2 కప్పు మయోన్నైస్
• రుచి చూసే టబాస్కో సాస్
• కాజున్ మసాలా, రుచి

హౌ టు మేక్ ఇట్

1. పెద్ద మిక్సింగ్ గిన్నెలో అన్ని పదార్ధాలను చేర్చండి.
2. తేలికగా greased 1 నుండి 1 1/2-కొలత గల పాత్ర కాసేరోల్లో డిష్ లోకి పోయాలి. రొట్టెలుకాల్చు 350 ° 45 నుండి 55 నిమిషాలు, లేదా వేడి మరియు బుడుగలతో వరకు.

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	498
మొత్తం కొవ్వు	43 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	17 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	10 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	116 mg
సోడియం	592 mg
పిండిపదార్థాలు	14 గ్రా
పీచు పదార్థం	1 గ్రా
ప్రోటీన్	14 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)