పీత మిశ్రమాన్ని బంకలుగా ముక్కలుగా చేసి, కాక్టెయిల్ సాస్తో వడ్డిస్తారు. ఈ ఆకలి రెసిపీని పంచుకోవడానికి జానెట్ కి ధన్యవాదాలు.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 8 ఔన్సులు
- పీత మాంసం
- 1-1 / 2 కప్పులు మృదువైన బ్రెడ్ ముక్కలు
- 1 గుడ్డు (కొట్టిన)
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు కాక్టైల్ సాస్
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు మయోన్నైస్
- 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయ (ముక్కలు)
- 2 టీస్పూన్లు తాజాగా ఉంటాయి
- పార్స్లీ (తాజా, లేదా 1/2 టీస్పూన్ గురించి
- తరిగిన)
- 1/2 టీస్పూన్ పొడి ఆవాలు
- డాష్ కారెన్ పెప్పర్
- డాష్ నల్ల మిరియాలు
- 1 కప్ చూర్ణం బంగాళాదుంప చిప్స్
- కాక్టెయిల్ సాస్ (అందిస్తున్నందుకు)
హౌ టు మేక్ ఇట్
- ఒక పెద్ద గిన్నెలో, పీత మాంసం, రొట్టె ముక్కలు, కొట్టిన గుడ్డు, 2 టేబుల్ స్పూన్ కాక్టైల్ సాస్, మయోన్నైస్, ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయ, పార్స్లీ, ఆవాలు మరియు మిరియాలు కలిపి; బాగా కలుపు.
- గిన్నె కవర్; 1 గంట చల్లదనం.
- ఒక్కొక్క టౌసును ఉపయోగించి గుండ్రంగా ఉన్న మిశ్రమాన్ని బంతుల్లోకి పంపండి.
- పిండి బంగాళాదుంప చిప్స్లో రోల్ బంతులను; బేకింగ్ షీట్లో ఉంచండి.
- వేడిగా మరియు చక్కగా గోధుమ వరకు 10 నుండి 12 నిముషాల వరకు preheated 425 f పొయ్యి లో రొట్టెలుకాల్చు.
- కాక్టైల్ సాస్ తో సర్వ్.
జానెట్ ద్వారా భాగస్వామ్యం చేయబడింది.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 36 |
| మొత్తం కొవ్వు | 1 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 0 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 0 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 11 mg |
| సోడియం | 90 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 4 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 0 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 2 గ్రా |