ఈ మెరిసే pecans ఒక buttery గోధుమ చక్కెర సిరప్ తో పూత మరియు అప్పుడు crunchy పరిపూర్ణత కు కాల్చిన ఉంటాయి.
ఈ తడిసిన pecans సెలవు అతిథులు మరియు పార్టీలు కోసం ఒక అద్భుతమైన చిరుతిండి తయారు. లేదా పెకన్లతో అలంకరణ కంటైనర్లను తయారు చేసి వాటిని బహుమతిగా ఇవ్వండి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 3 tablespoons వెన్న
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు కార్న్ సిరప్ (తెలుపు, లేదా లైల్ యొక్క గోల్డెన్ కేన్ ద్రాప్)
- 3 tablespoons చక్కెర (గోధుమ, కాంతి లేదా ముదురు, ప్యాక్)
- 3 కప్పులు పెకాన్ విభజించటం
హౌ టు మేక్ ఇట్
1. పొయ్యిని 350 ఎఫ్లకు వేడి చేయండి.
2. పార్చ్మెంట్ కాగితంతో పెద్ద రిమ్మెడ్ బేకింగ్ షీట్ (సగం షీట్ ప్యాన్) ను వదలండి.
3. మీడియం వేడి మీద భారీ, భారీ సీసా లేదా లోతైన స్కిల్లెట్లో, వెన్న కరుగుతాయి. మొక్కజొన్న సిరప్ మరియు గోధుమ చక్కెర మరియు కుక్ జోడించండి, నిరంతరం గందరగోళాన్ని, మిశ్రమం దిమ్మల వరకు.
4. నిరంతరం గందరగోళాన్ని, సిరప్ మిశ్రమానికి pecans జోడించండి మరియు 3 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
5. సిద్ధం బేకింగ్ షీట్లో సిరప్-పూత pecans బయటకు వ్యాప్తి.
6. సుమారు 7 నిమిషాలు preheated పొయ్యి లో రొట్టెలుకాల్చు, లేదా pecans వేగి వరకు.
7. పూర్తిగా చల్లగా మరియు ఒక కవర్ కంటైనర్కు బదిలీ చేయండి.
8. గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నిల్వ 2 వారాల వరకు.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 120 |
| మొత్తం కొవ్వు | 11 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 2 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 6 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 4 mg |
| సోడియం | 0 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 5 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 1 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 1 గ్రా |