ఈ slaw వంటకం లో, ఎరుపు క్యాబేజీ ఒక తీపి మరియు టాంగీ డ్రెస్సింగ్, raisins, మరియు pecans తో కలుపుతారు. మీ తదుపరి వంటకంలో ఈ సువాసనగల క్యాబేజీ సలాడ్ను సర్వ్ చేయండి లేదా మీ హాలిడే డిన్నర్ మెనుకి జోడించండి.
చిత్రపటంలో సలాడ్లో నేను బంగారు ఎండుగడ్డిని ఉపయోగించాను, కాని రెగ్యులర్ రైసిన్లు కూడా వాడవచ్చు, మరియు బదులుగా పెకన్లు, అక్రోట్లను లేదా పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలను తయారు చేస్తాయి. మరింత యాడ్-ఇన్ మరియు ప్రతిక్షేపణ ఆలోచనలు మరియు ఎలా pecans తాగడానికి కోసం రెసిపీ క్రింద చిట్కాలు మరియు వైవిధ్యాలు చూడండి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 3/4 కప్పు 1 కప్ మయోన్నైస్
- 3 tablespoons గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర
- 3 tablespoons ఆపిల్ పళ్లరసం వెనీగర్
- 1 చిన్న తల ఎరుపు క్యాబేజీ, మెత్తగా కత్తిరించి లేదా సన్నగా ముక్కలు లేదా పేలికలుగా
- 1 మీడియం ఎరుపు ఉల్లిపాయ, మెత్తగా తరిగిన లేదా సన్నగా ముక్కలు చేయాలి
- 3/4 కప్పు బంగారు ఎండుద్రాక్ష
- 4 tablespoons తరిగిన pecans
హౌ టు మేక్ ఇట్
- 3/4 కప్పు మయోన్నైస్, చక్కెర, మరియు వినెగార్ కలిపి; పక్కన పెట్టండి.
- పెద్ద గిన్నెలో, క్యాబేజీ, ఉల్లిపాయ, రైసిన్, మరియు పెకన్లు మిళితం. కలపడానికి టాస్; మయోన్నైస్ మిశ్రమం లో కదిలించు. అవసరమైతే మరింత మయోన్నైస్ను జోడించండి.
చిట్కాలు మరియు వ్యత్యాసాలు
- మీ అభిరుచులకు అనుగుణంగా రుచి మరియు ఎక్కువ లేదా తక్కువ చక్కెరను జోడించండి.
- సలాడ్లో చక్కెర ప్రత్యామ్నాయాన్ని ఉపయోగించండి.
- సాధారణ ఎండుద్రాక్షలతో బంగారు రేసింగులను భర్తీ చేయండి.
- 1/4 కప్పు ముక్కల వండుతారు బేకన్ జోడించండి.
- Pecans అభినందించి త్రాగుట, మీడియం వేడి మీద ఒక పెద్ద పొడి skillet మరియు స్థానం వాటిని విస్తరించింది. కుక్, నిరంతరం గందరగోళాన్ని, pecans సుగంధ మరియు తేలికగా వేగి వరకు.
- పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు లేదా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి అక్రోట్లతో pecans స్థానంలో.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు
Red క్యాబేజీ మరియు ఆపిల్ సలాడ్
స్వీట్ మరియు టాంగీ పార్టీ స్లావ్
బేకన్ తో స్వీట్ మరియు సోర్ రెడ్ క్యాబేజీ
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 323 |
| మొత్తం కొవ్వు | 23 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 4 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 6 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 12 mg |
| సోడియం | 207 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 28 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 5 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 3 గ్రా |