కాక్టెయిల్ పార్టీ క్రోస్టిని నుండి స్ఫూర్తిని తీసుకొని, ఈ పానీయం అనేది రోజుకు ఏ సమయంలోనైన ఒక సొగసైన అల్పాహారం లేదా చిరుతిండి. మీరు మునుపు మీ తాగడానికి తాజా మూలికలను ఎన్నడూ చేర్చకపోతే, మీరు ఎన్నడూ ఎందుకు చేయలేదని మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. తాజా థైమ్ కొన్ని పించ్లు అందంగా కలిసి ఈ అభినందించి త్రాగుట అన్ని తీపి మరియు నట్టి రుచులు కలుపుతుంది.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 2 oz. మేక జున్ను
- 1/4 కప్పు వాల్నట్ (ముతకగా కత్తిరించి)
- రుచి ఉప్పు మరియు మిరియాలు
- మీరు ఇష్టపడే బ్రెడ్ యొక్క 2 ముక్కలు (ఫ్రెంచ్ రొట్టె బాగా పనిచేస్తుంది)
- 1-2 చిటికెడు తాజా థైమ్ ఆకులు
- చినుకులు: తేనె
హౌ టు మేక్ ఇట్
రొట్టె తాగడానికి.
మేక జున్ను ప్రతి ముక్కలు Slather. తేనెతో టాప్ మరియు చినుకులు న వాల్నట్, థైమ్, ఉప్పు మరియు మిరియాలు చల్లుకోవటానికి.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 529 |
| మొత్తం కొవ్వు | 36 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 12 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 6 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 35 mg |
| సోడియం | 832 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 34 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 6 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 22 గ్రా |