వేగన్ క్యారెట్ రైసిన్ సలాడ్

వేగన్ క్యారట్ రైసిన్ సలాడ్ ఒక గొప్ప సైడ్ డిష్ మరియు పూర్తిగా రుచికరమైన ఉంది!

మీరు అవసరం ఏమిటి

మీరు సుమారు మూడు కప్పుల వరకూ క్యారెట్లు కిటికీలని తింటుండడానికి ఆహార ప్రాసెసర్ లేదా ఒక ముతక ఆహారపు ముక్కలను ఉపయోగించండి.
ఒక పెద్ద గిన్నెకు పండ్లు తప్ప అన్ని పదార్ధాలను చేర్చండి మరియు బాగా కలపాలి వరకు కదిలించు. కావలసిన మరియు కదిలించు ఉంటే, పైనాపిల్ లేదా నారింజ జోడించండి.
వడ్డించడానికి ముందు కనీసం అరగంట కోసం చిల్. ఇది మాపుల్ సిరప్ మరియు మయోన్నైస్ పూర్తి రుచితైన డిష్ కోసం క్యారట్లు మరియు ఎండుద్రాక్షలను కలిపి అనుమతిస్తుంది. ఆనందించండి!

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	325
మొత్తం కొవ్వు	21 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	3 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	5 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	12 mg
సోడియం	246 mg
పిండిపదార్థాలు	35 గ్రా
పీచు పదార్థం	4 గ్రా
ప్రోటీన్	2 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)