గ్రిల్ స్టీక్, రైట్సరీ కోడి, పంది లేదా గొడ్డు మాంసం కాల్చిన రొట్టెతో తాజాగా ఉండడానికి ఒక రుచికరమైన సైడ్ అవసరమైతే, ఈ రెండుసార్లు కాల్చిన బంగాళాదుంప వంటకం ప్రయత్నించండి. సంపన్న మరియు అనుకూలత, ఈ అంతిమ సౌకర్యం ఆహారపదార్థ వంటకం.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 6 మీడియం రసెట్ బంగాళదుంపలు
- 1/3 కప్పు / 80 mL సాదా గ్రీకు పెరుగు
- 1/3 కప్ / 80 mL పాలు (అవసరమైతే మరిన్ని జోడించడానికి)
- 4 ounces క్రీమ్ చీజ్
- తరిగిన 1/3 కప్పు / 80 mL పదునైన చెడ్డర్ జున్ను
- 2 మీడియం వసంత ఉల్లిపాయ, చక్కగా కత్తిరించి (రిజర్వ్ 1/4 కు అలంకరించు)
- వండిన బేకన్ యొక్క 4 ముక్కలు, కత్తిరించి (రిజర్వ్ 1/4 అలంకరించు)
- తురిమిన 2 tablespoons / 30 mL పర్మేసన్ జున్ను
- 1 tablespoon / 15 mL గది ఉష్ణోగ్రత వెన్న
- 1/2 teaspoon / 2.5 mL ఉప్పు
- 1/4 teaspoon / 1.25 mL తెలుపు మిరియాలు
- 1/4 teaspoon / 1.25 mL వెల్లుల్లి పొడి (ఐచ్ఛిక)
హౌ టు మేక్ ఇట్
- వాష్ మరియు పొడి బంగాళాదుంపలు. ఒక ఫోర్క్తో ప్రతి ఒక్కరికి అనేక సార్లు పియర్స్. 375 డిగ్రీల వద్ద 40-45 నిమిషాలు బేకింగ్ షీట్లో మరియు రొట్టెలుకాల్చు ఉంచండి. పెద్ద బంగాళదుంపలను ఉపయోగించినట్లయితే, సమయం 50-55 నిమిషాలకు విస్తరించండి.
- ఒక ఫోర్క్ తో దాతృత్వం, పియర్స్ కోసం పరీక్షించడానికి. అది టెండర్ మరియు కుడి ద్వారా వెళ్లి ఉంటే, బంగాళాదుంపలు జరుగుతుంది. పొయ్యి నుండి తొలగించు మరియు బంగాళాదుంపలు 15 నిమిషాలు లేదా నిర్వహించడానికి ముందు చల్లని లెట్.
- స్లిట్ బంగాళదుంపలు నిలువుగా, కానీ సగం కట్ మాత్రమే. వండిన మాంసాల్లోని 3/4 బయటకు తీయండి. మీరు అన్నింటినీ తొలగించాల్సిన అవసరం లేదు మరియు బంగాళాదుంప షెల్లు ధృఢంగా ఉంచడంలో సహాయపడటానికి కొన్నింటిని వదిలివేయాలి.
- పెద్ద గిన్నెలో స్కూపడ్ అవుట్ భాగం జోడించండి. పెరుగు, క్రీమ్ జున్ను, వెన్న మరియు పాలు జోడించండి. ఒక చేతితో మిక్సర్ను ఉపయోగించి, మిశ్రమాన్ని కలిపి కలపాలి. అవసరమైతే మరింత పాలు ఉపయోగించండి.
- పైన పేర్కొన్న బేకన్ మరియు వసంత ఉల్లిపాయల రిజర్వ్ చేసిన భాగాలు మినహా మిగిలిన పదార్థాలను జోడించండి. పదార్థాలు మిళితం ఒక స్పూన్ ఉపయోగించండి. ఉప్పు కోసం రుచి.
- 6 బంగాళాదుంప షెల్ల్లో సమాన భాగాలుగా స్కూప్ చేయండి. రిజర్వు బేకన్ మరియు వసంత ఉల్లిపాయలతో అలంకరించు. 10-12 నిమిషాలు 425-డిగ్రీ పొయ్యికి బంగాళాదుంపలను తిరిగి ఇవ్వండి. బంగాళాదుంపలు కొంచెం బంగారు క్రస్ట్ ఏర్పాటు ప్రారంభమవుతుంది ఒకసారి, ఓవెన్ నుండి తొలగించి సర్వ్.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 232 |
| మొత్తం కొవ్వు | 16 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 9 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 4 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 45 mg |
| సోడియం | 432 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 15 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 1 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 9 గ్రా |