వేడి కోకో తయారు చేయడానికి ఒక పద్ధతి ఉంది, ఇది నమ్మకం లేదా కాదు. ఉప్పు ఒక బేసి పదార్ధం వంటి అనిపించవచ్చు ఉండవచ్చు, కానీ అది నిజంగా కోకో యొక్క రుచి బయటకు తీసుకుని సహాయపడుతుంది. మీరు తప్పనిసరిగా మినహా మినహాయించవద్దు.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ కోకో
- 1 టేబుల్ స్పూన్ చక్కెర
- ఉప్పు పించ్ (అవును, అది కోకోను కరుగుతుంది)
- 1/3 కప్పు నీరు
- 2/3 కప్పు పాలు
హౌ టు మేక్ ఇట్
- మిక్స్, పంచదార, చిన్న ఉప్పులో ఉప్పు, నెమ్మదిగా నీటిలో కదిలించు.
- వేడి మరియు మిశ్రమం దిమ్మల వరకు మధ్యస్తంగా తక్కువ వేడి మీద కదిలించు, అప్పుడు నెమ్మదిగా వేసి, నిరంతరంగా, 2 నిమిషాలు గందరగోళాన్ని.
- పాలు మరియు వేడిని వేడెక్కడంతో కలుపుకోవాలి కానీ కాచుకోకండి.
- కప్పులు, సర్వసాధారణంగా, దాల్చినచెక్క లేదా జాజికాయ తో, లేదా మార్ష్మాలోలతో అగ్రస్థానంలో వుండాలి.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 347 |
| మొత్తం కొవ్వు | 14 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 8 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 4 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 49 mg |
| సోడియం | 254 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 43 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 1 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 13 గ్రా |