ఈ మిరియాలు చిన్న స్లైడర్లలో ఫ్రెంచ్ రొట్టె ముక్కలు వేయించిన మాంసపుల్లలు, చెర్రీ మిరపకాయలు, మరియు థాయ్ తులసి రెండు చిన్న ముక్కలు కలిసి వస్తాయి. ఈ రెసిపీ యొక్క వైవిధ్యం కోసం, పసుపు కూర కోసం ఎరుపు కూర తొలగించి ప్రయత్నించండి మరియు పిండి వేరుశెనగ, ఊరవేసిన వెదురు రెమ్మలు, మరియు సిట్రస్ క్యారెట్ స్లావ్ జోడించండి. మీరు కూడా ఒక ఆకుపచ్చ కూర బేస్ మరియు తాజా బీన్ మొలకలు, పుదీనా మరియు కొత్తిమీర కొన్ని sprigs, మరియు తాజా నిమ్మ రసం ఒక స్క్వీజ్ వంటి కొన్ని టాపింగ్స్ ఉపయోగించవచ్చు.
ఈ రంగుల స్ప్రెడ్ ఒక ఖచ్చితమైన ఆట రోజు ఆకలి మరియు కూడా ఒక ఆహ్లాదకరమైన DIY బార్ లోకి తయారు చేయవచ్చు. కేవలం అందమైన చిన్న బౌల్స్ లో అన్ని వైపులా సెట్ మరియు చిన్న చిన్న మట్టి కుండల లో తరచుగా ఉడుకుతుంది meatballs కలిగి. ఇది సులభం, సరదా, మరియు ఖచ్చితంగా - ఇది అద్భుతంగా రుచి!
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 6 ముక్కలు
- ఫ్రెంచ్ బ్రెడ్
- 3 స్పూన్ వెన్న (సాల్టెడ్)
- 6 మినీ meatballs
- 1/2 కప్పు
- ఎరుపు కూర సాస్
- 3 థాయ్ బాసిల్ ఆకులు
హౌ టు మేక్ ఇట్
- మీడియం వేడి మీద ఒక చిన్న సాస్ పాన్ లో, మీ కూర సాస్ను జోడించి, సాస్ను వేడిచేసే వరకు కొన్ని నిమిషాలు కదిలించండి. సాస్ వేడిగా ఉన్నప్పుడు, meatballs ను చేర్చండి మరియు meatballs ద్వారా వేడి చేయబడే వరకు సుమారు 10 నిముషాల పాటు తక్కువ వేడి మీద ఆవేశపరుస్తుంది.
- ఇంతలో, మాధ్యమం మీద పాన్ వేడి మరియు వెన్న జోడించండి. వెన్న కరిగించి మరియు బుడగ మొదలవుతుంది ఒకసారి, ఫ్రెంచ్ రొట్టె జోడించడానికి మరియు వారు కాల్చిన మరియు buttery వరకు కొన్ని నిమిషాలు ముక్కలు గోధుమ వీలు.
- ఇతర వైపు సమానంగా వేగి మరియు బంగారు తద్వారా ఫ్లిప్ మరియు పునరావృతం. పక్కన పెట్టండి.
- డౌన్ కాల్చిన baguette రౌండ్లు మూడు లే. ఒక స్లాట్డ్ స్పూన్తో, రొట్టెకు మాంపాన్ని బదిలీ చేయండి, తద్వారా ప్రతి స్లైస్లో రెండు సాసి మిశ్రమాలు ఉంటాయి. ఇప్పుడు చెర్రీ మిరియాలు మరియు థాయ్ తులసి ఆకులు జోడించండి. రొట్టె యొక్క పై భాగాన్ని జోడించి, ఆపై సర్వ్ చేయండి.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 1037 |
| మొత్తం కొవ్వు | 55 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 19 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 23 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 352 mg |
| సోడియం | 331 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 19 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 10 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 114 గ్రా |