ఇంటిలో తయారు చేయబడిన గ్రానోలాల్లో దుకాణంలోని వివిధ రకాల కన్నా ఎంతో మెరుగైనది మరియు తయారు చేయడం చాలా సులభం. గ్రనోల ఒక గొప్ప చిరుతిండి (ఇది కూడా పిల్లలు) లేదా అల్పాహారం ధాన్యం చేస్తుంది. ప్లస్ అది వోట్స్ మరియు గింజలు మరియు సహజంగా ఎండబెట్టిన పండు, తేనె మరియు మాపుల్ సిరప్ తో తీయగా తో ఆరోగ్యకరమైన వైపు ఉంటుంది. చిన్న వస్తువులు లో ఉంచడానికి మంచి విషయాలు.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 4 కప్పులు వోట్స్ చుట్టిన (శీఘ్ర వంట కాదు)
- 1/4 కప్ ముడి పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు
- 1 కప్పు
- బాదం మరియు pecans వంటి తరిగిన గింజలు
- 1/4 టీస్పూన్ సముద్ర ఉప్పు
- 1/4 టీస్పూన్ దాల్చిన చెక్క
- 1/3 కప్ కనోల నూనె
- 1/4 కప్ రియల్ మాపుల్ సిరప్
- 1/3 కప్పు తేనె
- 1/2 టీస్పూన్ వనిల్లా
- ఎండిన పండ్ల 1 కప్ (నేను ఎండిన చెర్రీస్, క్రాన్బెర్రీస్ మరియు గోల్డెన్ రైసిన్ లను వాడటం ఇష్టం)
హౌ టు మేక్ ఇట్
350 ° కు వేడి ఓవెన్. పార్కమెంట్ కాగితం లేదా అల్యూమినియం ఫాయిల్తో లైన్ 2 బేకింగ్ షీట్లు.
ఒక పెద్ద గిన్నెలో, వోట్స్, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, తరిగిన గింజలు, ఉప్పు మరియు దాల్చినవలను మిళితం చేయండి. మరొక గిన్నెలో, కనోలా చమురు, మాపుల్ సిరప్, తేనె మరియు వనిల్లాలను కలిపి తిప్పండి.
ఒక చెక్క స్పూన్ తో, అన్ని వోట్స్ తడిగా కనిపించేంతవరకు పొడిలో ఉన్న తడి పదార్థాలను కదిలించండి.
ప్రతి బేకింగ్ షీట్ మీద మిశ్రమం యొక్క సగం ఉంచండి మరియు ఒక పొరగా flat కూడా వ్యాప్తి చెందుతుంది.
పొయ్యి లోకి ప్లేస్ ప్యాన్లు.
తేలికగా బంగారు గోధుమ వరకు సుమారు 20-25 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు. బేకింగ్ ద్వారా సగభాగం గురించి గ్రానోలాల్ను కదిలించండి మరియు మరింత రంగుని సాధించడానికి ప్యాన్స్ చేయండి. కనుమరుగు చేయకండి లేదా గ్రానోలాల్లో రుచి ఉంటుంది.
పొయ్యి నుండి తొలగించు మరియు చిప్పలు న గ్రానోలాల్లో చల్లని వీలు. గది ఉష్ణోగ్రత ఉన్నప్పుడు, పెద్ద గిన్నెలో గ్రానోలాన్ని ఉంచండి. ఎండిన పండ్లలో కలపాలి ఒక చెక్క స్పూన్ గ్రానొలాస్ ఏ పెద్ద ముక్కలుగా విడిపోతుంది.
గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద లేదా ఫ్రీజర్లో ఒక గాలి చొరబడని కంటైనర్లో స్టోర్ గ్రానోలా. రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఉంచవద్దు లేదా అది sticky అవుతుంది.