టైగర్ ఫడ్జ్

ఈ వేరుశెనగ వెన్న మరియు చాక్లెట్ టైగర్ ఫడ్జ్ రెసిపీ చాలా సులభం మరియు చాలా బాగుంది! ఇది మూడు పదార్ధాల కోసం పిలుస్తుంది మరియు ఒక మైక్రోవేవ్ లో తయారు చేయవచ్చు - ఎంత గొప్పది? కానీ చిన్న పదార్ధం జాబితా మీరు ఫూల్ వీలు లేదు - ఇది నిజంగా రుచికరమైన మరియు addicting, చాక్లెట్ మరియు వేరుశెనగ వెన్న రుచులు యొక్క ఖచ్చితమైన మిశ్రమం తో.

మీరు అవసరం ఏమిటి

హౌ టు మేక్ ఇట్

1. అల్యూమినియం ఫాయిల్తో లైనింగ్ చేసి 8x8 పాన్ను సిద్ధం చేయండి.

2. మీడియం-పరిమాణ మైక్రోవేవ్-సురక్షిత గిన్నెలో తెల్ల చాక్లెట్ మరియు వేరుశెనగ వెన్న 1 కప్ ఉంచండి. ప్రత్యేక మైక్రోవేవ్-సురక్షిత గిన్నెలో సెమీ-స్వీట్ చాక్లెట్ మరియు 1/3 కప్పు వేరుశెనగ వెన్నని ఉంచండి.

3. ప్రతి నిమిషం తర్వాత గందరగోళాన్ని, ద్రవ మరియు మృదువైన వరకు మైక్రోవేవ్ తెలుపు చాక్లెట్ మిశ్రమం. సెమీ తీపి చాక్లెట్ మిశ్రమంతో అదే విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

4. పెద్ద చెంచా లేదా కొలిచే కప్పును ఉపయోగించి, తయారుచేసిన పాన్ లో తెలుపు మరియు చీకటి చాక్లెట్ యొక్క ప్రత్యామ్నాయ బొమ్మప్స్ ఉంచండి. ఇది చక్కగా లేదా ఖచ్చితమైనది కాదు, మీరు చాక్లెట్లు బాగా పంపిణీ చేయబడాలని మరియు ప్రధానంగా ఎగువ లేదా దిగువన ప్రధానంగా ఉండకూడదని నిర్ధారించుకోవాలి.

5. వెన్న కత్తిని తీసుకోండి మరియు పాన్ ద్వారా క్లుప్తంగా దానిని తిరుగుతుంది, రంగు యొక్క స్విర్ల్స్ సృష్టించడం మరియు రెండు చాక్లెట్లను కలపడం. చాలా మటుకు సుడిగాలి లేదు, లేకపోతే మీ ఫడ్జ్ మడ్డీ గోధుమరంగు రంగుగా ఉంటుంది!

రిఫ్రిజిరేటర్లో పాన్ వేసి 2 గంటలు చల్లగా ఉంచండి. మిఠాయి పూర్తిగా అమర్చిన తర్వాత, పాన్ నుండి తీసివేసి చిన్న 1x1 అంగుళాల చతురస్రాల్లో కట్ చేయాలి. ఒక వారం వరకు రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఒక గాలి చొరబడని కంటైనర్లో నిల్వ చేయండి.

అన్ని పీనట్ బట్టర్ వంటకాలను చూడడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి!

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు 72
మొత్తం కొవ్వు 5 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు 2 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు 2 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్ 1 mg
సోడియం 29 mg
పిండిపదార్థాలు 5 గ్రా
పీచు పదార్థం 1 గ్రా
ప్రోటీన్ 2 గ్రా
(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)