మీరు ఒక ప్రాథమిక ప్రధాన వంటకానికి కొద్దిగా రుచిని జోడించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లయితే, సల్సా ప్రయత్నించండి. సల్సా అదనపు రుచిని జతచేస్తుంది, ప్రాధమిక పాన్ కాల్చిన లేదా వేయించిన మాంసం, చేపలు, లేదా పౌల్ట్రీలను అప్లై చేయడం.
చికెన్ రొమ్ములు, పేల్చిన పంది మాంసం మృదులాస్థి, చాప్స్, స్టీక్ లేదా చేపలతో ఈ సువాసనతో సర్వ్ చేయాలి. ఈ రుచికరమైన, సులభంగా సల్సా రెసిపీ బాగా వేరుచేయడం సమయం విలువ.
ఇది కూడ చూడు
పికో డి గాలో సల్సా
పెప్పర్స్ తో సులువు కార్న్ సల్సా
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 4 మీడియం టొమాటోలు
- 2 లవంగాలు వెల్లుల్లి (గుజ్జు మరియు చక్కగా ముక్కలుగా చేసి)
- 3 tablespoons చక్కగా కత్తిరించి
- 1-2 tablespoons జలపెన్యో మిరియాలు ముక్కలు
- 2 హెపయింగ్ టేబుల్స్ సరసముగా కొత్తిమీర ముక్కలు
- 2 టేబుల్ తాజా నిమ్మ రసం
- ఉప్పు మరియు మిరియాలు, రుచి
హౌ టు మేక్ ఇట్
- టొమాటోలు కోర్. విత్తనాలను తొలగించి వాటిని ముతకగా చాప్ చేయండి.
- ఒక గిన్నెలో, తరిగిన టమోటాలు, వెల్లుల్లి, ఉల్లిపాయ, చిలీ పెప్పర్, కొత్తిమీర మరియు నిమ్మ రసం కలపండి. పదార్థాలు కలపడానికి టాసు.
- రుచి, ఉప్పు మరియు తాజాగా గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు జోడించండి.
- కవర్ మరియు సమయం పనిచేస్తున్న వరకు అతిశీతలపరచు.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 45 |
| మొత్తం కొవ్వు | 0 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 0 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 0 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 0 mg |
| సోడియం | 57 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 10 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 1 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 2 గ్రా |