ఇది సాంప్రదాయ ఆరెంజ్ జూలియస్ యొక్క మామిడి రుచి వైవిధ్యం. మాకు చాలా ఈ రుచికరమైన స్తంభింపచేసిన స్మూతీ ట్రీట్ ఆనందించే చిన్ననాటి జ్ఞాపకాలను కలిగి - ఇది వేసవిలో గొప్ప లేదా ఎప్పుడైనా మీరు మరింత అమాయక mocktail కోసం ఒక కోరిక కలిగి అద్భుతంగా మిశ్రమం పానీయం ఉంది.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- తాజాగా లేదా ఘనీభవించిన 1 కప్పు
- మామిడి రసం
- 2 ounces
- పాల
- 1 టీస్పూన్ వనిల్లా సారం
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు చక్కెర
- 1 స్కూప్
- వెనిల్లా ఐస్ క్రీమ్
హౌ టు మేక్ ఇట్
- 1/2 కప్పు మంచు తో బ్లెండర్ లో అన్ని పదార్ధాలను ఉంచండి.
- నునుపైన వరకు బ్లెండ్ చేయండి .
- చలి హరికేన్ గాజులోకి పోయాలి.
మిక్స్ చాలా మందపాటి ఉంటే, మరింత రసం లేదా నీటితో కలుపు. ఇది చాలా సన్నగా ఉంటే, మరింత మంచు లేదా ఐస్ క్రీమ్ జోడించండి.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 339 |
| మొత్తం కొవ్వు | 6 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 4 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 1 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 1 mg |
| సోడియం | 32 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 68 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 6 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 6 గ్రా |