ఈ yerba సభ్యుడు latte వంటకం గొప్ప నిర్మాణం మరియు పూర్తి రుచి కోసం మొత్తం పాలు మరియు చక్కెర ఉపయోగిస్తుంది. వ్యత్యాసాలలో శాకాహారి యెర్బా జత లేట్లు మరియు తేనె యెర్బా జత లేట్లు ఉన్నాయి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 5 ounces ఉడుకుతున్న నీరు
- 3 టేబుల్ పాలు మొత్తం పాలు
- 1 tablespoon వదులుగా-ఆకు yerba సభ్యుడు
- షుగర్ లేదా వనిల్లా చక్కెర (రుచికి)
హౌ టు మేక్ ఇట్
- ఉడుకుతున్న నీరు మరియు మొత్తం పాలు మిళితం.
- ఒక ఇన్-కప్ ఇన్ఫ్యూసర్లో యెర్బా సభ్యుని ఉంచండి. ఒక అమాయకుడు లోకి infuser ఉంచండి మరియు నెమ్మదిగా అది మాన్యువల్ డ్రాప్ కాఫీ వడపోత ఉపయోగించేటప్పుడు మీరు గా గా తెరవడానికి అనుమతిస్తుంది ద్రవ అది పైగా ద్రవ పోయాలి.
- కావాల్సిన బలం ఆధారంగా నాలుగు నుండి ఆరు నిమిషాలు బ్రూ.
- రుచికి చక్కెర జోడించండి.
- మరింత లాట్-లాంటి ఆకృతి కోసం ఒక చిందరవందాలతో ఒక చెంచా లేదా నురుగుతో కదిలించు.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 82 |
| మొత్తం కొవ్వు | 1 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 1 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 0 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 5 mg |
| సోడియం | 26 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 16 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 0 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 1 గ్రా |