కుక్ సహాయం వంటగది లో పిల్లలు పొందడం ఆహార ప్రేమ ప్రోత్సహించడానికి సులభమైన మార్గాలు ఒకటి. పిల్లలను ఆహారాన్ని వాటిలో తినే అవకాశముంది మరియు వాటిని ఆహారాన్ని ప్రేమించే వారికి ఆహారాన్ని తీసుకోవటానికి అవకాశం ఉంది. సమయం పిల్లలు 12 వారు చాలా స్వీయ మరియు mom మరియు తండ్రి నుండి కొద్దిగా తక్కువ పర్యవేక్షణ తో వంటగది లో మరింత పనులు తీసుకోవాలని చేయగలరు. ఇక్కడ వారు 12 కి తిరగండి ముందు మీ పిల్లలు నేర్పడానికి 4 సులభమైన వంటకాలు ఉన్నాయి కాబట్టి అవి వారి సొంత బ్రేక్ పాస్ట్స్ తయారు మరియు పాఠశాల స్నాక్స్ తర్వాత ప్రారంభించవచ్చు. బహుశా వారు త్వరలో మీ కోసం భోజనం తయారు చేయడాన్ని కూడా ప్రారంభించవచ్చు!
04 నుండి 01
అవోకాడో టోస్ట్కేథరీన్ మక్కార్డ్ వారాంతాల్లో మేము ఒక కళ ప్రాజెక్ట్ చేస్తున్నప్పుడు లేదా ఒక బోర్డ్ గేమ్ ఆడటానికి వచ్చినప్పుడు అప్పుడు వంటగదిలోనే నేను రైతుల మార్కెట్లో మా అభిమాన రొట్టె విక్రేత నుండి కొనుగోలు చేయబడిన ఆలివ్ బ్రెడ్ టన్నులని అభినందించి, పండిన అవోకాడో యొక్క మాష్ టన్నులు ఉప్పు మరియు నిమ్మరసం యొక్క టచ్ (బ్రౌనింగ్ నుండి అవోకాడో నిరోధించడం) మరియు కొన్ని తీపి సగం వేయబడిన చెర్రీ టమోటాలతో టాప్. రంగులు మరియు అల్లికల నుండి కంటి విజ్ఞప్తితో నిండిన తుది ఫలితం మాత్రమే కాదు, అయితే ఇది సిద్ధం చేయడానికి కొద్ది నిమిషాలు మాత్రమే పడుతుంది. నేను ప్రతి ఒక్కరూ సెకన్లు అడగడం మరియు మూడవ వంతుల హామీ ఉంటుంది నేను ఈ వంటకం కోసం కొన్ని పక్వత అవకాడొలు మీ చేతులు పొందుటకు ప్రయత్నించండి!
02 యొక్క 04
సంపన్న వెనిలా దాల్చిన పుడ్డింగ్కేథరీన్ మక్కార్డ్ నేను ఒక బాక్స్ నుండే వనిల్లా పుడ్డింగ్ ను ఒక సంవత్సరంపాటు నుండి తయారు చేసాను. ఎ) చాలా బాక్స్డ్ బ్రాండ్లలో మరియు బి) ఇంట్లో తయారు చేయడం ఎంత సులభం. నా రెసిపీ తో చుట్టూ ప్లే సంవత్సరాల తర్వాత నేను వనిల్లా మరియు దాల్చిన తయారు ఈ తియ్యని వెర్షన్ తో ముగించారు. నేను పూర్తిగా మీ సాక్స్లను కొట్టుకుంటానని వాగ్దానం చేస్తున్నాను. ఈ వంటకం గురించి ఉత్తమ భాగం నేను పుడ్డింగ్ తో అంచు కు ramekins ఒక సమూహం పూరించడానికి మరియు వాటిని చివరి నిమిషంలో అల్పాహారం కోసం వైపు కలిగి రోజులు సృష్టిని ఫ్రిజ్ లో ఉంచవచ్చు అని ఉంది.
03 లో 04
Gazpachoకేథరీన్ మక్కార్డ్ వీ Gazpacho నా భర్త యొక్క ఇష్టమైన ఆహారాలు ఒకటి (అతను నాకు శీతాకాలంలో లోతు లో కానీ టమోటాలు సీజన్లో లేనప్పుడు అది తయారు ఆలోచన నేను నిలబడటానికి ప్రతిదానికీ వ్యతిరేకంగా వెళ్తాడు!) మరియు ఇది తత్వపు వేసవి సూప్ ఉంది - - పూర్తిగా చల్లని, కాంతి మరియు రిఫ్రెష్.
04 యొక్క 04
పాస్తా మామాకేథరీన్ మక్కార్డ్ చాలామంది అల్పాహారం వంటలలో లేదా వేయించిన వస్తువులలో గుడ్లు మాత్రమే ఉపయోగించుకోవచ్చని అనుకుంటున్నాను, నాకు గుడ్డు ఎల్లప్పుడూ ఒక అద్భుతమైన విందు ఎంపికగా ఉంది. మీరు బహుశా మీ ఫ్రిజ్లో తాజా గుడ్లు కలిగి మరియు మీ చిన్నగది లో స్ఫగెట్టి నింపిన పెట్టెలో ఉన్నందున, ఈ పాస్తా వెజిగి పెరబిల్లో ఉపయోగించిన ఫలితం బడ్జెట్ పై శాఖాహారులు లేదా కుటుంబాల కోసం ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక. కేవలం కొన్ని తాజా కూరగాయలు మరియు కొన్ని తడకగల జున్ను అదనంగా మీరు పూర్తిగా scrumptious మరియు చేయడానికి సూపర్ శీఘ్ర ఈ నింపి entree ఉత్పత్తి చేయాలి ఇతర విషయాలు.