నేను పెద్దవాళ్ళకు బెర్రీ సంగ్రియా చేస్తున్నాను, మద్యం లేకుండా, బెర్రీ సంగ్రియా ఖచ్చితమైన పిల్లవాడి పానీయం చేస్తుంది అని తెలుసుకున్నాను. కాబట్టి నేను ఈ మద్యపానపు పండ్ల యొక్క ఒక మట్టిని ప్రేరేపించాను మరియు అది ఒక వేసవి పార్టీకి పరిపూర్ణంగా చేసాడు. మద్యం నివారించడానికి చూస్తున్న పెద్దలు కూడా ఒక తెలివైన మాక్ టైల్ను అభినందించారు.
మీరు బెర్రీలు చక్కెర లో కూర్చుని మీకీ సమయం లేకపోతే, ఆ దశ దాటవేస్తే - ఇది రసాలను బయటకు తీసుకుని సహాయపడుతుంది, కానీ అది అరుదుగా అవసరం.
కావాలనుకుంటే ఐస్, అందంగా అద్దాలుతో సర్వ్, మరియు తినడానికి బెర్రీలు స్కూపింగ్ కోసం స్పూన్లు.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1 కప్పు రాస్ప్బెర్రీస్
- 1 కప్ స్ట్రాబెర్రీస్ ముక్కలు
- 1 కప్ బ్లాక్బెర్రీస్
- 1 tablespoon చక్కెర
- 1 ½ కప్స్ తెలుపు ద్రాక్ష రసం
- 1 ½ కప్పులు బెర్రీ రసం
- 1 (12-ఔన్స్) క్యాన్స్ అల్లం ఆలే
హౌ టు మేక్ ఇట్
- గిన్నెలో రాస్ప్బెర్రీస్, స్ట్రాబెర్రీలు, బ్లాక్బెర్రీస్ మరియు షుగర్ కలపాలి. వాటిని గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద కూర్చుని 20 నిమిషాలు. వాటిని పెద్ద కాడకు బదిలీ చేయండి మరియు తెలుపు ద్రాక్ష రసం, బెర్రీ రసం మరియు అల్లం ఆలేలను జోడించండి.
- అద్దాలు లోకి పోయాలి మరియు సర్వ్.
బెర్రీస్ వేసవికాలంలో (జూన్, జూలై, ఆగస్టు) సీజన్లో ఉంటాయి, దీనర్థం వారు తాజాగా పెంచిన మరియు సూపర్ తీపి అని అర్థం. వాటిని ఆస్వాదించడానికి ఇది సరైన సమయం.
వేసవిలో సీజన్లో ఉండే ఇతర పండ్లు ఆప్రికాట్లు, రేగు పండ్లు, చెర్రీస్, తేనె, పీచెస్, టమోటాలు, అభిరుచి పండ్లు, పుచ్చకాయ, నిమ్మకాయ, మరియు లైమ్స్.
జనరల్ లో మొక్కెట్లు కోసం చిట్కాలు
- అది ఆహ్లాదంగా చేయండి మరియు పండ్లు, పీల్స్, లేదా మూలికలు వంటి తుడిచి వేయాలి
- మీరు (మీ స్వంత పండ్ల రసాలను గట్టిగా లాగడం వంటివి)
- ఇది సమతుల్యతను మరియు చాలా తీపి కాదు. కొన్ని mocktails సాధారణ సిరప్ ఉపయోగించడానికి, కానీ మీరు మీ ఇతర పదార్థాలు సహజంగా తీపి ఉంటే ముఖ్యంగా చాలా జోడించడానికి లేదు.
- మీరు రుచి కోసం వివిధ రకాల టీతో ప్రయోగాలు చేయవచ్చు
- క్లబ్ సోడా, అల్లం ఆలే లేదా మెరిసే పళ్లరసంను బుబ్లీగా చేర్చుకోండి
- కొన్ని గొప్ప రుచి ఆలోచనలు: muddled స్ట్రాబెర్రీలు, పైనాపిల్ రసం, పుచ్చకాయ మరియు పుదీనా, దోసకాయ మరియు పుదీనా. మీరు మీ అభిమాన మద్య పానీయాల నుండి ప్రేరణ పొందవచ్చు మరియు వారి రుచి కలయికలను కాపీ చేయవచ్చు.
- మీరు ప్రత్యేక పరికరాలు అవసరం లేదు, బార్ పరికరాలు ఉపయోగించి (ఒక షేకర్ లేదా కొలిచే కప్ వంటి) అది అదనపు ఫన్ చేయవచ్చు
- మీ ఐస్ క్యూబ్ ట్రేలో నీటి బదులుగా రసంని ఉపయోగించడం ద్వారా ప్రత్యేక మంచు ఘనాలని స్తంభింపజేయండి. మీరు పానీయం ముక్కలను స్ఫురణకు అందంగా తీర్చిదిద్దడానికి కూడా ఐస్ క్యూబ్లో స్తంభింపజేయవచ్చు మరియు మంచు కరిగినప్పుడు త్రాగడానికి మరింత సరదాగా ఉంటుంది.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 136 |
| మొత్తం కొవ్వు | 3 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 1 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 1 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 0 mg |
| సోడియం | 240 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 27 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 5 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 2 గ్రా |