సుకిమి సోబా

జపనీస్ సుకిమి సోబా వేడి సూప్లో బుక్వీట్ నూడుల్స్ ఒక గుడ్డుతో ముడిపడి ఉంటుంది.

మీరు అవసరం ఏమిటి

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	213
మొత్తం కొవ్వు	9 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	3 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	4 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	208 mg
సోడియం	1,686 mg
పిండిపదార్థాలు	21 గ్రా
పీచు పదార్థం	4 గ్రా
ప్రోటీన్	13 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)