మీరు బహుశా మీ జీవితంలో 10 meatball subs కలిగి కానీ మీరు ఎప్పుడూ ఒక meatball కాల్చిన జున్ను ప్రయత్నించారు? Image ఈ: సంపన్న ఆసియ , ఆ రోస్మేరీ మరియు ఆలివ్ నూనె తో మిళితం, బ్రెడ్ crispy buttery ముక్కలు మధ్య రుచికరమైన meatballs కు గట్టిగా. Marinara ఒక వైపు జోడించండి మరియు దూరంగా రాత్రి ముంచు సిద్ధంగా పొందుటకు. అందంగా మంచి ధ్వనులు, కుడి? రైట్.
ఈ రెసిపీ మిగిలిపోయిన మీట్బాల్స్ ను ఉపయోగించడానికి ఒక గొప్ప వనరు మరియు ఇది ఒక పేల్చిన చీజ్ అయినప్పటి నుండి మొత్తం విస్తృత ప్రపంచంలో అందంగా చాలా అందంగా ఉంటుంది. ఓహ్, మరియు మేము ఉపయోగించిన చీజ్ అసియాగో, కానీ మీరు పూర్తిగా ఏదైనా ఉపయోగించవచ్చు ... మేము మళ్ళీ తయారు ఉంటే, నేను బహుశా కొన్ని తాజా mozzarella, కొన్ని నిజంగా nice పర్మేసన్, మరియు తాజా తులసి జోడించండి ఇష్టం.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 2 ముక్కలు బ్రెడ్ (ఉల్లిపాయ బ్రెడ్)
- 3 చీజ్ meatballs స్టఫ్డ్
- 1/2 కప్పు రోజ్మేరీ మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ అసియాగో
- 2 స్పూన్. వెన్న (సాల్టెడ్)
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు. మరీనార సాస్ (వేడి)
హౌ టు మేక్ ఇట్
- శాండ్విచ్ నిర్మించడం ద్వారా ప్రారంభించండి. సగం asiago జున్ను మరియు అప్పుడు meatballs జోడించండి. మిగిలిన జున్ను మరియు రొట్టె యొక్క పై భాగాన్ని జోడించండి. శాండ్విచ్ ను క్రిందికి నొక్కండి మరియు పక్కన పెట్టండి.
- మీడియం పరిమాణపు తారాగణం ఇనుము స్కిల్లెట్ లేదా ఒక పానిని మీడియం మరియు వెన్నకి శాండ్విచ్ వెలుపల నొక్కండి. వేడి మీద శాండ్విచ్ ఉంచండి మరియు జున్ను కరిగిపోయే వరకు ఒక వైపున కొన్ని నిమిషాలు శాండ్విచ్ ఉడికించాలి మరియు క్రస్ట్ గోల్డెన్ బ్రౌన్ అవుతుంది. ఈ సమయంలో, అది కుదుపు మరియు అన్ని జున్ను కరిగిస్తారు మరియు రొట్టె యొక్క ఇతర వైపు కాల్చిన వరకు శాండ్విచ్ కుక్ వీలు. వేడి marinara సాస్ ఒక వైపు పనిచేస్తున్న ముందు ఒక నిమిషం కూర్చుని లెట్.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 640 |
| మొత్తం కొవ్వు | 39 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 23 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 11 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 101 mg |
| సోడియం | 987 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 50 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 15 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 27 గ్రా |