ఇంటిలో తయారు పీచ్ మిల్క్ షేక్ రెసిపీ

ఎందుకు మీరు ఒక మిల్క్ షార్క్ ఆదేశించటానికి ఒక డైనర్ వద్ద ఉన్నారు వేచి? వారు ఐస్ క్రీం, పాలు మరియు మీ ఇష్టమైన రుచులతో ఇంట్లో తయారు చేయడం సులభం. ఫ్రెష్ ఫ్రూట్ ఒక రుచికరమైన మిల్క్ షేక్ చేస్తుంది. పొడవైన గాజులో వేసవిలో అద్భుతమైన రుచిని పట్టుకోవటానికి ఈ ఇంట్లో పీచు మిల్క్ షేక్ రెసిపీ ప్రయత్నించండి. పండిన ఐస్ క్రీం కలిపి ఐస్క్రీం మరియు పాలు ఒక రుచికరమైన పానీయంగా మారుస్తాయి.

ఈ సులభమైన మిల్క్ షేక్ రెసిపీ రెండు పెద్ద వణుకులను చేస్తుంది, మీరు పంచుకోవాలనుకుంటున్న చాలు. అయితే, మీరు మీ కోసం ఒక శీఘ్ర షేక్ చేయాలనుకుంటే సగం లో కట్ ఒక సులభమైన రెసిపీ ఉంది. ఇంట్లో మీ సొంత డెసెర్ట్లను తయారు చేసే అతిపెద్ద ప్రోత్సాహకాలు ఒకటి మీరు మీ సొంత ట్విస్ట్ జోడించడానికి లేదా మీరు అవసరం చాలా చేయడానికి దానిని మార్చవచ్చు ఉంది.

మీరు అవసరం ఏమిటి

హౌ టు మేక్ ఇట్

  1. పిచ్ మరియు పీల్ తొలగించడం, పెద్ద రాళ్లను లోకి పీచ్ ముక్కలు.
  2. వారు పూర్తిగా మృదువైనంత వరకు బ్లెండర్లోని పీచ్లను పీ.
  3. కలపడానికి బ్లెండర్ మరియు కలపడానికి ఐస్క్రీం మరియు పాలు జోడించండి.
  4. మీ షేక్ తనిఖీ మరియు మీ ఇష్టమైన నిర్మాణం పొందడానికి ఏ పాలు లేదా ఐస్ క్రీమ్ అవసరం ఉంటే చూడండి.
  5. రెండు చల్లగా ఉన్న గ్లాసుల్లో మిల్క్ షేక్ను పోయాలి, సర్వ్ మరియు ఆస్వాదించండి.

చిట్కాలు:

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు 227
మొత్తం కొవ్వు 10 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు 8 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు 1 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్ 13 mg
సోడియం 81 mg
పిండిపదార్థాలు 30 గ్రా
పీచు పదార్థం 2 గ్రా
ప్రోటీన్ 6 గ్రా
(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)