సంపన్న టొమాటో పాస్తా అనేది ఒక క్లాసిక్ టమోటా మరియు స్పఘెట్టి డిష్తో క్రీమ్ జున్ను మిళితం చేసే చాలా సులభమైన ఐదు-పదార్ధ ప్రధాన వంటకం వంటకం. ఇది సాస్ మరియు మీరు సంస్థకు సేవ చేయవచ్చు ఏదో ఒక సాధారణ weeknight విందు నుండి ఈ డిష్ మారుతుంది ఒక అద్భుతమైన creaminess ఒక అద్భుతమైన ఉప్పగా నోట్ జతచేస్తుంది.
కాల్చిన వెల్లుల్లి రొట్టె, ఒక స్ఫుటమైన ఆకుపచ్చ సలాడ్ లేదా తీపి మరియు టార్ట్ ఫ్రూట్ సలాడ్ మరియు రోస్ వైన్తో ఈ డిష్ను సేవిస్తారు. డెజర్ట్ కోసం, ఒక నిమ్మ meringue పై, చాక్లెట్ పై, లేదా ఐస్ క్రీమ్ పై ఖచ్చితమైన ముగింపు టచ్ ఉంటుంది లేదా కొన్ని చాక్లెట్ చిప్ కుకీలను అందిస్తాయి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు
- ఆలివ్ నూనె
- 1 tablespoon వెన్న
- 1 ఉల్లిపాయ (తరిగిన)
- 1 (26-ఔన్స్) కూజా టొమాటో పాస్తా సాస్
- 3 tablespoons నీరు
- 1 (15-ఔన్స్) చెయ్యవచ్చు టమోటాలు (diced, undrained)
- 1 (16-ఔన్స్) ప్యాకేజీ స్పఘెట్టి (మొత్తం గోధుమ)
- 1 (8-ఔన్స్) ప్యాకేజీ క్రీమ్ జున్ను (cubed)
హౌ టు మేక్ ఇట్
- ఉడకబెట్టిన నీటితో ఒక వేసి ఒక పెద్ద కుండ తీసుకురండి.
- ఇంతలో, మీడియం వేడి మీద పెద్ద స్కాయిల్లో ఆలివ్ నూనె మరియు వెన్నని వేడి చేయండి. ఉల్లిపాయ వేసి, ఉల్లిపాయ వేయించి, కదిలించు మరియు కదిలించు మరియు ఉల్లిపాయలు తేలికగా ఉండి, అంచులు సుమారు 5 నుంచి 6 నిముషాల వరకు ప్రారంభమవుతాయి.
- ఉల్లిపాయ మిశ్రమానికి పాస్తా సాస్ జోడించండి. పాస్తా సాస్ మిగిలిన విప్పు మరియు ఖాళీ త్రాగడానికి పాటు స్కిల్లెట్ జోడించండి కు, ఖాళీ కూజా నీరు జోడించండి మరియు షేక్. మిశ్రమాన్ని దిగువకు తగిలించుకోవని తరచూ గట్టిగా ఆవేశపరుచుకోండి.
- ఇంతలో, అల్పాన్ వరకు ప్యాకేజీ ఆదేశాల ప్రకారం వేడినీరు యొక్క పెద్ద కుండలో స్ఫగెట్టిని ఉడికించాలి. పాస్తాను దానిలోకి ఎత్తివేయడం ద్వారా పరీక్షించండి. లోపల తెలుపు కాదు మరియు పాస్తా సంస్థ కానీ టెండర్, అది పూర్తి.
- స్ఫగెట్టి పూర్తి కావడానికి కొన్ని నిమిషాలు ముందు, పాస్తా సాస్ కు క్రీమ్ జున్ను జోడించండి. కుక్ మరియు కదిలించు, ఒక వైర్ ఉపయోగించి వాష్, జున్ను కరుగుతుంది మరియు సాస్ క్రీము వరకు. సాస్ ఆమ్లిక్ ఎందుకంటే కానీ క్రీమ్ చీజ్ సాస్ పూర్తిగా కరిగిపోవచ్చు కానీ ఆ సరే. ఇది ఇప్పటికీ అద్భుతమైన రుచి ఉంటుంది.
- పాస్తా ప్రవహిస్తుంది మరియు వెంటనే సాస్ తో skillet జోడించండి. కొన్ని నిమిషాలు టాస్, అప్పుడు సర్వ్.
బేధాలు
మీరు ఈ వంటకం ముక్కలు వెల్లుల్లి, పార్మేసాన్ చీజ్, ముక్కలు పుట్టగొడుగులను ఉల్లిపాయ, తడకగల క్యారెట్లు, లేదా కొన్ని శిశువు బచ్చలికూర ఆకులు తో browned మీకు కావలసిన జోడించవచ్చు. మీ ఊహ ఉపయోగించండి మరియు ఈ వంటకం కలయిక లో మంచి రుచి ఏమి గురించి ఆలోచించడం. దానిని వ్రాసి, మీరు తదుపరి సారి పునరుత్పత్తి చెయ్యవచ్చు!
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 397 |
| మొత్తం కొవ్వు | 22 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 10 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 8 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 46 mg |
| సోడియం | 664 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 40 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 5 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 12 గ్రా |