ఫైవ్ రెసిపీ

కదిలించు వేసి వంటకాలు చాలా వేగంగా మరియు సులభంగా ఉంటాయి. స్టైర్-ఫ్రైయింగ్ కోసం, పదార్థాలు చిన్న మరియు సన్నని ముక్కలుగా కత్తిరించబడతాయి కాబట్టి అవి చాలా త్వరగా ఉడికించాలి. బోనస్ గా, ఈ వంట పద్ధతి చాలా ఆరోగ్యకరమైనది; పోషకాలు భద్రపరచబడతాయి మరియు ఆహారాన్ని ఉడికించడానికి చాలా తక్కువ నూనె అవసరమవుతుంది. ఈ పద్ధతి ఇప్పటికే త్వరగా ఉంది; అది వేగవంతం చేయడానికి ఏకైక మార్గం అయిదు పదార్ధాల కదిలించు వేసి వంటకాలను సృష్టించడం.

మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు, గొడవ-వేయించడానికి త్వరిత చిట్కాల ద్వారా చదవండి.

మరియు ఖచ్చితమైన అన్నం మీ భోజనంతో సేవ చేయడానికి, పర్ఫెక్ట్ రైస్ కోసం త్వరిత చిట్కాలను చూడండి.

మీరు కావాలనుకుంటే ఖచ్చితంగా ఈ సులభమైన వంటకాలను మార్చడానికి లేదా మార్చవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఆస్పరాగస్ సీజన్లో లేకపోతే, ఆకుపచ్చ బీన్స్ వాడతారు. రొయ్యలు కోసం ప్రత్యామ్నాయంగా scallops, లేదా నేరేడు పండు జామ్ స్థానంలో పీచు జామ్ ఉపయోగించండి. మీ ఊహ ఉపయోగించండి, మరియు మీరు చేసిన మార్పులు వ్రాసి ఉంచండి, తద్వారా మీరు మీ కళాఖండాన్ని పునరుత్పత్తి చేయవచ్చు.

నా ఐదు పదార్ధ వంటకాలను అన్ని ఉప్పు, మిరియాలు, నీరు, మొక్కజొన్న, మరియు నూనె లెక్కించబడవు. మీ woks మరియు spatulas సిద్ధంగా పొందండి; యొక్క కదిలించు-వేసి వీలు!

ఫైవ్ రెసిపీ

• చికెన్ టమోటా మరియు ఆస్పరాగస్ కదిలించు-ఫ్రై
  ఈ సూపర్ వేగవంతమైన మరియు తేలికపాటి కదిలించు-వేసి రెసిపీ ఆకుకూరలు మరియు చెర్రీ టమాటాలను తాజాగా రుచి మరియు చికెన్ కు రుచిని కలిపి ఉపయోగిస్తుంది.
• ష్రిమ్ప్ ఫ్రైడ్ రైస్
  మీ స్థానిక చైనీస్ రెస్టారెంట్ వద్ద ఆపి, ఈ రంగుల స్టైర్ ఫ్రై కూడా సులభతరం చేయడానికి కొన్ని వండిన అన్నం కొనండి!
• చికెన్ మరియు ఆస్పరాగస్ కదిలించు-ఫ్రై
  ఈ సాధారణ మరియు రుచికరమైన వంటకం కదిలించు వేయించడానికి యొక్క రుచులు మరియు పద్ధతులు మిమ్మల్ని పరిచయం చేయడానికి ఖచ్చితమైన వంటకం.

• గొడ్డు మాంసం మరియు కూరగాయలు
  ఈ సూపర్ సులభంగా కదిలించు వేసి రెసిపీ కోసం మిగిలిపోయిన కాల్చిన గొడ్డు మాంసం ఉపయోగించండి, లేదా డెలి నుండి కొన్ని ముక్కలుగా చేసి గొడ్డు మాంసం కొనుగోలు.
• ఆసియన్ అప్రికోట్ చికెన్
  అప్రికోట్ జామ్ అనేది ఈ రంగుల, ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన స్టైర్ ఫ్రై భోజనంలో రహస్య పదార్ధం.
• కుంగ్ పావో పంది
  బ్రోకలీ slaw మరియు Szechuan కదిలించు వేసి సాస్ ఒక వేడి మరియు స్పైసి సూపర్ సులభంగా భోజనం కోసం పంది నడుము కలిసి కొనుగోలు.

• వెజిటబుల్ ఫ్రై ఫ్రై
  ఈ సొగసైన మరియు సాధారణ వంటకం తాజా కూరగాయలను ఉపయోగిస్తుంది మరియు చీజ్తో అగ్రస్థానంలో ఉంటుంది, ఇది సంప్రదాయ కదిలించు వేసి వంటకాల నుండి కొంత భిన్నంగా మారుతుంది.
• ఆరెంజ్ చికెన్ ఫ్రై ఫ్రై
  నేను ఈ సులభమైన రెసిపీని ప్రేమిస్తున్నాను. మీరు చేయాల్సిందల్లా చికెన్ ముక్కలు, అప్పుడు ఉడికించాలి, మరియు విందు 10 నిమిషాలలో సిద్ధంగా ఉంది.
• పెప్పర్స్ తో చికెన్ ఫ్రై గొడవ
  ఘనీభవించిన మిరియాలు మరియు ఉల్లిపాయలు ఈ రంగురంగుల మరియు ఆరోగ్యకరమైన రెసిపీలో సత్వరమార్గ పదార్ధం. మీరు శాకాహారాలు గొడ్డలితో నరకడం అవసరం లేదు ఎందుకంటే ఇది నిమిషాల్లో సిద్ధంగా ఉంది!
• పంది మరియు ఆరెంజ్ గ్లేజ్ తో ఉల్లిపాయలు
  ఆరెంజ్ మార్మాలాడే మరియు మిరప సాస్ ఈ సులభమైన స్టైర్ ఫ్రై రెసిపీలోని రహస్య పదార్థాలు.