ఎలా టోస్ట్ ఆల్మాండ్స్

మంచి హాస్యం మనిషి నుండి ఒక స్టిక్ న కాల్చిన బాదం సండే అనుభవిస్తున్న ఎవరైనా రుచి బూస్ట్ గింజలు వేడి ఒక శీఘ్ర మలుపు నుండి పొందండి తెలుసు. వేయించు గవదబిళ్ళ కేవలం నిమిషాల సమయం పడుతుంది, కానీ రుచి మరియు వాసన యొక్క ఏకాగ్రత ఫలితంగా దాదాపుగా ఏ రెసిపీ లేదా వాడకాన్ని పెంచుతుంది. కాయలు యొక్క ఆకృతిని కూడా ఒక సన్నని, కొంతవరకు మృదువైన కాటు లక్షణాల నుండి మెరుగుపరుస్తుంది, యునైటెడ్ స్టేట్స్ లో విక్రయించే సాధారణంగా అందుబాటులో ఉన్న ఆవిరి-

బాదం గింజలు కూడా కేక్ లేదా రొట్టె పిండి దిగువ మునిగిపోకుండా నిరోధించవచ్చు.

మీరు ఒకే పద్ధతిని ఉపయోగించి మొత్తం, స్లైవ్డ్ లేదా చిన్న ముక్కలుగా చేసిన గవదబిళ్ళను త్రాగవచ్చు, కానీ కత్తిరించిన వంటకాల కోసం మరింత సులభంగా బర్న్ చేసే వంటకాలతో చేయవచ్చు. మీరు వాటిని తాగడానికి తర్వాత మొత్తం బాదం నుండి తొక్కలను తొలగించాలనుకుంటే, రెండు కిచెన్ టవెల్ల మధ్య వాటిని రుద్దు. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, టోస్ట్ మొత్తం బాదంను మీరు రెసిపీలో ఉపయోగించడానికి చిన్న చిన్న ముక్కలుగా చేస్తారు. వోట్మీల్, పాన్కేక్లు, సలాడ్లు, మరియు శాండ్విచ్లు ప్రోటీన్ మరియు ఫైబర్-రిచ్ క్రంచ్ కోసం వేయించిన గింజలు వేయాలి. ఒక చల్లని, పొడి, చీకటి ప్రదేశంలో రెండు వారాలపాటు లేదా మూడు నెలలు ఫ్రీజెర్లో ఒక గాలి చొరబడిన కంటైనర్లో పూర్తిగా చల్లగానే మీరు బాదం గింజలు నిల్వ చేయవచ్చు.

గవదబిళ్ళను గడ్డం కోసం స్టౌట్ మెప్ మెథడ్

పొడి కాస్ట్ ఇనుము లేదా భారీ స్టెయిన్లెస్ స్టీల్ స్కిల్ట్ లో ఒక పొరలో బాదం వేయాలి. మీడియం వేడి మీద వాటిని వేడి చేయండి, గందరగోళాన్ని లేదా వాటిని ఎగరవేసినప్పుడు, బంగారు గోధుమ రంగులోకి మారి, వాసన పడటానికి, మొత్తం బాదం కోసం సుమారు మూడు నుండి ఐదు నిముషాలు వరకు.

పాన్తో సంబంధం ఉన్న ప్రదేశాలలో సులభంగా స్కిల్లెట్-కాల్చిన గింజలు తింటాయి. మీరు వాటిని వేడి నుండి తీసివేసిన తర్వాత కొన్ని నిమిషాలు ముదురు రంగులోకి మారుస్తారు, కనుక వాటిని వేడి పాన్ నుండి చల్లబరుస్తుంది.

గవదబిళ్ళను వేయించుటకు ఓవెన్ మెథడ్

350 F కు పొయ్యిని వేడి చేయండి. పార్చ్మెంట్ కాగితంతో కప్పబడిన ఒక కుకీల షీట్ మీద ఒక పొరలో బాదం వేయండి.

ఐదు నుండి 10 నిమిషాలు వాటిని తాగడానికి, పాన్ సమానంగా గోధుమ తద్వారా కాయలు పునఃపంపిణీ కొన్ని సార్లు వణుకు. బంగారు గోధుమ రంగు మరియు సుగంధ ద్రవంగా మారి, వాటిని బట్వాడా (కేవలం పార్చ్మెంట్ కాగితాన్ని ఎత్తండి) కట్ బోర్డులో లేదా చల్లబరుస్తుంది.

గవదబిళ్ళను తాగడం కోసం మైక్రోవేవ్ మెథడ్

ఒక 1/2 కప్పు బాదం వంటి చిన్న పరిమాణాలను కాల్చినందుకు మైక్రోవేవ్ పనిచేస్తుంది. ఒక కాగితపు టవల్తో కలిపి మైక్రోవేవ్-సురక్షితమైన ప్లేట్ మీద ఒక పొరలో గింజలను విస్తరించండి. మీరు గోధుమను మెరుగుపరచడానికి బాదంపై కరిగించిన వెన్న లేదా కూరగాయల నూనె యొక్క 1/2 teaspoon గురించి చినుకులు చేయవచ్చు; వాటిని అన్ని కోట్ సమానంగా టాసు, ఆపై ఒక పొర వాటిని తిరిగి వ్యాప్తి. మీరు ఈ కొవ్వుతో బంగారు గోధుమ రంగుగా మారిపోకపోయినా, అదనపు కొవ్వును దాటవేయవచ్చు మరియు వాటిని సాదాగా త్రాగాలి. ఒక నిమిషానికి అధిక శక్తి మీద గింజలను ఉడికించాలి; కదిలించు మరియు ఒక అదనపు నిమిషం కోసం ఉడికించాలి. గింజలు బంగారు గోధుమ రంగు మరియు సువాసనని పెంచే వరకు ఒక నిమిషం ఇంక్రిమెంట్లో గందరగోళాన్ని మరియు వంటని కొనసాగించండి. ఇది మీ మైక్రోవేవ్ యొక్క శక్తిని బట్టి మూడు నుంచి అయిదు నిముషాలు పట్టవచ్చు.