ఇది క్రీమ్ చీజ్, crabmeat మరియు చేర్పులు తయారు చేసిన కాల్చిన పీత డిప్. ఇది తయారు చాలా సులభం మరియు మీరు బహుశా వైపు పదార్థాలు చాలా కలిగి. మీరు క్రీమ్ చీజ్తో మిళితం చేయడానికి ముందే పీత మాంసాన్ని బాగుచేయి.
క్రాకర్స్, బాగెల్ చిప్స్, లేదా కూరగాయల కర్రలతో ఈ పీత డిప్ వేడిని అందిస్తాయి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1 ప్యాకేజీ (8 ounces) క్రీమ్ చీజ్ (మెత్తగా)
- 1 చెయ్యవచ్చు (6 ounces) crabmeat (బాగా ఖాళీ)
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఉల్లిపాయ (తురిమిన)
- 1 tablespoon పాలు
- 1/2 teaspoon ఉప్పు
- 1/4 టీస్పూన్ మిరియాలు
- 1/4 టీస్పూన్ వోర్సెస్టర్షైర్ సాస్
- 1 డాష్ మిరపకాయ
- అలంకరించు: 1 tablespoon పచ్చి ఉల్లిపాయలు (చక్కగా ముక్కలుగా చేసి) లేదా పార్స్లీ (తాజాగా తరిగిన)
హౌ టు మేక్ ఇట్
- 375 F కు పొయ్యిని వేడి చేయండి.
- ఒక మాధ్యమ గిన్నెలో, మెత్తగా క్రీమ్ చీజ్, crabmeat, ఉల్లిపాయ, పాలు, ఉప్పు, మిరియాలు, మరియు వోర్సెస్టర్షైర్ సాస్ కలిపి. పూర్తిగా కలపడానికి కదిలించు.
- ఓవెన్ప్రొఫొస్ డిష్ డిష్లో ప్లేస్ మిశ్రమం; కొద్దిగా మిరపకాయ తో టాప్ చల్లుకోవటానికి.
- సుమారు 15 నిమిషాలు preheated పొయ్యి లో రొట్టెలుకాల్చు, లేదా పూర్తిగా వేడి వరకు.
- కోసిన ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు లేదా తాజా తరిగిన పార్స్లీ తో అలంకరించు, కావాలనుకుంటే.
2 cups గురించి చేస్తుంది.
రీడర్ వ్యాఖ్యలు మరియు సలహాలు
"నేను ఈ డిప్ అన్ని సమయం, ముఖ్యంగా సెలవులు ... కుటుంబం వోర్సెస్టర్షైర్ కోసం పట్టించుకోరు, కాబట్టి నేను ఆ వదిలి ఇది మరొక సమీక్షకుడు కావలెను వంటి, ఇది తక్కువ లవణం చేస్తుంది ఈ వంటకం అవసరం లేదు ఎల్లప్పుడూ అదనపు లిక్విడ్ ముందుగా వేడి చేసినట్లయితే, వంట తరువాత రుచులు మిళితం చేస్తాయి.ఒక బ్లాండ్ సంస్థ క్రాకర్ లేదా బాగెల్ చిప్ దానిలో ముంచుట ఉత్తమమైనది లేదా క్యారట్ ముక్కలు - వాటిని టోకు మెగాస్టోర్లో చూసింది. JT
"నేను కొంతమంది ఫ్రెండ్స్ కోసం ఒక రెసిపీని మూడుసార్లు ఒక పాట్లోక్లో వేసి, ఒక పౌండ్ కేక్ వంటలో కాల్చాను, వారు ఆస్వాదించాను, నేను ఇంకా మంచి మరియు తక్కువ ఉప్పగా ఉంటానని అనుకుంటాను ఎందుకంటే నేను ఉప్పు కొద్దిగా కట్ చేస్తాను. ముంచడం కోసం బాగెల్ చిప్స్ తో .చాలా వేగవంతమైన మరియు సులభంగా చేయాలని; క్రీమ్ జున్ను అప్ మాష్ ఒక ఫోర్క్ ఉపయోగించి అది బాగా మిళితం చేస్తుంది. " TL
"ఇది చాలా సులభం మరియు ఖచ్చితంగా బాగా అర్థం చేసుకోగలిగిన ఉంది! మీరు crabmeat యొక్క చెయ్యవచ్చు నుండి ద్రవ హరించడం లేకపోతే ఈ మంచి చెయ్యి కాలేదు మాత్రమే మార్గం ... మీరు ట్యూనా లేదా ఏ తయారుగా ఉన్న మత్స్య వంటి అది హరించడం .. .ఇది చాలా అద్భుతమైనది!" SK
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 83 |
| మొత్తం కొవ్వు | 7 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 4 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 2 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 30 mg |
| సోడియం | 151 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 2 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 0 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 4 గ్రా |