ఈ మిఠాయి గ్రాహం క్రాకర్స్, గోధుమ చక్కెర మరియు వెన్నతో తయారు చేయబడింది.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 20 నుండి 24 గ్రాహం క్రాకర్లు
- 1 కప్ వెన్న
- 1 కప్పు కాంతి గోధుమ చక్కెర (ప్యాక్)
- 1 కప్పు తరిగిన pecans
హౌ టు మేక్ ఇట్
- 350 F కు వేడి ఓవెన్
- గ్రాహం క్రాకర్స్తో 15x10x1 అంగుళాల జెల్లీ రోల్ పాన్ను లైన్ చేయండి. వెన్న మరియు చక్కెరను రోలింగ్ కాయిల్కు తీసుకురండి; 2 నిమిషాలు కాచు. వేడి నుండి తీసివేయండి. ఉపశమనం బబ్లింగ్ చేసినప్పుడు, తరిగిన pecans జోడించండి.
- గ్రహం క్రాకర్లు పైగా చెంచా. 10 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు Praline చతురస్రాలు.
- కొద్దిగా కూల్; 1-అంగుళాల చతురస్రాల్లోకి కత్తిరించిన కాండీలను కట్ చేయాలి.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 76 |
| మొత్తం కొవ్వు | 4 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 2 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 1 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 10 mg |
| సోడియం | 29 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 9 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 0 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 0 గ్రా |