ఈ అద్భుతమైన స్తంభింపచేసిన వేరుశెనగ వెన్న కప్పు పీ వేడి వేసవి రోజుకు ఖచ్చితమైన డెజర్ట్ లేదా వారాంతంలో వంటకం. క్లాసిక్ గ్రాహం క్రాకర్ పై షెల్ మరియు సాధారణ క్రీమ్ చీజ్ మరియు వేరుశెనగ వెన్న నింపి తయారీకి 10 నుండి 15 నిమిషాలు ఎక్కువ సమయం పడుతుంది; కేవలం మిక్స్, స్తంభింప, మరియు ఆనందించండి!
దీనిని మరింత సులభతరం చేయడానికి, స్టోర్-కొనుగోలు డీప్-డిష్ గ్రాహం క్రేకర్ పై షెల్ని ఉపయోగించండి. ఒక oreo లేదా చాక్లెట్ కుకీ క్రస్ట్ అలాగే ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక ఉంటుంది.
వాటిని సులభంగా వేరుచేయడానికి వేరుశెనగ వెన్న కప్పులను స్తంభింపచేయండి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- క్రస్ట్ కోసం:
- 1 3/4 కప్పులు గ్రహం పగుళ్లు crumbs చూర్ణం
- 1/3 కప్పు ద్రవ వెన్న
- 1/4 కప్పు గోధుమ చక్కెర లేదా గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర
- ఫిల్లింగ్ కోసం:
- 8 ounces క్రీమ్ చీజ్ (
- మెత్తగా )
- 1 కప్ ఉపయోగించి ఘనీకృత పాలు తీయబడ్డ
- ద్రవ కొలిచే కప్
- 3/4 కప్పు క్రీము వేరుశెనగ వెన్న
- 1/4 కప్పు confectioners 'చక్కెర
- 1 టబ్ (8 ఔన్సులు) ఘనీభవించిన కొరడా దెబ్బ, thawed
- 1 కప్ వేరుశెనగ వెన్న కప్పులు (తరిగిన, సులభంగా వేరుచేయడానికి కోసం స్తంభింప, అలంకరించు కోసం ప్లస్ మరింత కావాలనుకుంటే)
- 1 కప్పు
- తీయబెట్టిన కొరడాతో చేసిన క్రీమ్ (లేదా అలంకరించు కోసం కొట్టడం)
- 1 కప్ వెచ్చని చాక్లెట్ సిరప్ (లేదా
- చాక్లెట్ సాస్ , అలంకరించు కోసం)
హౌ టు మేక్ ఇట్
- ఒక మాధ్యమం గిన్నె లో, పిండిచేసిన గ్రాహం క్రాకర్స్ కరిగించిన వెన్న మరియు 1/4 కప్పు గోధుమ చక్కెర లేదా గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెరతో కలపండి. బాగా కలపండి మరియు ఒక 9-అంగుళాల లోతు-డిష్ పై ప్లేట్ యొక్క భుజాల దిగువ భాగంలో మరియు గట్టిగా నొక్కండి. కవర్ మరియు కనీసం 1 గంట చల్లదనాన్ని కు చల్లబరుస్తుంది అతిశీతలపరచు.
- ఒక పెద్ద గిన్నెలో, మెత్తగా ఉన్న క్రీమ్ చీజ్, కండెన్స్డ్ పాలు, వేరుశెనగ వెన్న, మరియు confectioners 'చక్కెరను తీయాలి. మృదువైన మరియు మిశ్రిత వరకు ఒక విద్యుత్ మిక్సర్ యొక్క మీడియం వేగంలో బీట్ చేయండి. ముక్కలుగా వేయించిన వేరుశెనగ వెన్న కప్పుల్లో మడతపెట్టి, ఆపై ముక్కలుగా వేయాలి.
- వేరుశెనగ వెన్న మిశ్రమంతో చల్లబడిన గ్రాహం క్రాకర్ పై షెల్ నింపండి.
- కఠినమైన పైభాగాన్ని కవర్ చేసి కనీసం 2 గంటలు స్తంభింపజేయండి, లేదా ఫిల్లింగ్ సంస్థ వరకు.
- వడపోతకు ముందు కొన్ని నిమిషాలు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద స్తంభింపచేసిన పైని సెట్ చేయండి.
- కొరడాతో చేసిన క్రీమ్ యొక్క బొమ్మలతో లేదా వెచ్చని చాక్లెట్ సాస్తో ముంచెత్తటం మరియు చినుకులు తడిగా కొట్టడం. కావాలనుకుంటే రిజర్వు తరిగిన వేరుశెనగ వెన్న కప్పులతో చల్లుకోండి.
చిట్కాలు:
- వీలైతే, అనేక గంటలు పైకి లేదా రాత్రిపూట పనిచేసే ముందు పైకి స్తంభింపచేయండి.
- గదిలో సుమారు 10 నిముషాల చొప్పున ముక్కలు వేయడానికి ముందు కొంచెం మృదువుగా ఉంచండి.
- కావాలనుకుంటే, preheated 400 F (200 C / Gas 6) ఓవెన్లో 10 నిమిషాలు ఓవెన్ను కాల్చండి. నింపి ముందు పూర్తిగా చల్లగా మరియు చల్లబరుస్తుంది.
- చాక్లెట్ సిరప్తో పైకి పైకి చల్లుకోవటానికి ఈ వేరుశెనగ వెన్న సాస్ తయారు చేయండి.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 874 |
| మొత్తం కొవ్వు | 61 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 24 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 22 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 51 mg |
| సోడియం | 478 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 65 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 12 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 28 గ్రా |