ఇది డంక ham మరియు తురిమిన చెడ్దర్ జున్ను కలిపి తయారుచేసిన ఒక సులభమయిన simmered బంగాళాదుంప చారు. ఇది పూరకం మరియు అనుకూలత ఉంది, మరియు అది మీ కుటుంబం ప్రేమ ఉంటుంది ఒక రుచికరమైన భోజనం లేదా విందు చేస్తుంది.
మిగిలిపోయిన హమ్ను ఉపయోగించడం కూడా ఇది అద్భుతమైన మార్గం. ఒక రుచికరమైన సూప్ భోజనం లేదా భోజనం కోసం క్రాకర్లు, కార్న్బ్రెడ్, బిస్కెట్లు లేదా కరకరలాడే రొట్టెని జోడించండి . మొక్కజొన్న వేయండి లేదా వేయించిన సాసేజ్ లేదా కొన్ని పంది మాంసంతో హాం స్థానంలో. రెసిపీ క్రింద కొన్ని ఇతర ప్రత్యామ్నాయాలు మరియు చిట్కాలను చూడండి.
సూప్ సిద్ధం మరియు ఉడికించాలి మాత్రమే 40 నుండి 45 నిమిషాలు పడుతుంది, కాబట్టి ఇది ఒక బిజీగా రోజు ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక ఉంది. రెసిపీ సులభంగా గుంపు లేదా tailgating ఈవెంట్ కోసం రెట్టింపు. వేడి సూప్ను నెమ్మదిగా కుక్కర్కు బట్వాడా చేయడానికి వెచ్చగా ఉండటానికి బదిలీ చేయండి.
ఇది కూడ చూడు
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 3 మీడియం
- ఎరుపు బంగాళాదుంపలు (ఒలిచిన, చిన్న ఘనాల లోకి కట్)
- 2 కప్స్ నీరు
- 1/4 టీస్పూన్ ఉప్పు
- 1/4 కప్పు ఉల్లిపాయ (మెత్తగా కత్తిరించి)
- 3 tablespoons వెన్న
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు
- పిండి
- అన్ని-ప్రయోజనం )
- 3 కప్స్ పాలు
- 1 కప్ చెడ్దర్ జున్ను (తురిమిన)
- 1 కప్పు
- ఉడికించిన హామ్ (
- cubed )
- ఆప్షనల్: కోషెర్ ఉప్పు మరియు నల్ల మిరియాలు (తాజాగా నేల, రుచి)
- ఐచ్ఛికం: 2 టేబుల్ స్పూన్లు పార్స్లీ (తాజా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి)
హౌ టు మేక్ ఇట్
- నీరు మరియు 1/4 టీస్పూన్ ఉప్పును ఒక మరుగుకి తీసుకురండి; బంగాళాదుంపలను జోడించి టెండర్ వరకు ఉడికించాలి.
- హరించడం; రిజర్వ్ 1 కప్ వంట ద్రవ (అవసరమైతే 1 కప్ కొలిచేందుకు నీరు జోడించండి). పక్కన బంగాళదుంపలు మరియు వంట ద్రవ సెట్.
- మీడియం వేడి మీద మీడియం సాస్పున్లో వెన్నని కరుగుతుంది.
- టెండర్ వరకు వేడి వెన్నలో ఉల్లిపాయను తరిగిన ఉల్లిపాయను తింటాయి.
- వెన్న మరియు ఉల్లిపాయ మిశ్రమానికి పిండిని జోడించండి; మృదువైన వరకు కదిలించు.
- కొద్దిగా మిరియాలు తో సీజన్; 1 నిమిషం పాటు ఉడికించి, కదిలించు.
- క్రమంగా నిల్వ ద్రవ, పాలు, మరియు బంగాళదుంపలు 1 కప్ కప్పు జోడించండి.
- బాగా కలుపు; చీజ్ మరియు హామ్ జోడించండి.
- సుమారు 20 నిముషాల పాటు, తరచుగా తక్కువగా వేడిచేసే సూప్ని సూప్ చేయడం.
6 నుండి 8 వరకు పని చేస్తుంది.
బేధాలు
- బ్రౌన్ అల్పాహారం సాసేజ్ లేదా ఇటాలియన్ సాసేజ్తో హామ్ను భర్తీ చేయండి.
- సుమారు 1/4 కప్పు తరిగిన పచ్చి ఉల్లిపాయను సూప్ మిశ్రమానికి హామ్తో కలిపి జోడించండి.
- మీరు హామ్ మరియు జున్ను చేర్చినప్పుడు సూప్ మిశ్రమానికి తరిగిన తాజా బచ్చలి కూర 1 కప్పు జోడించండి.
- మీరు హామ్ మరియు జున్ను చేర్చినప్పుడు సూప్ కు మొక్కజొన్న కెర్నలు యొక్క 1 కప్పు వేయండి.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 310 |
| మొత్తం కొవ్వు | 19 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 11 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 6 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 53 mg |
| సోడియం | 535 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 22 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 2 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 13 గ్రా |