ది ఫైవ్ ఎలిమెంట్స్: ది ఫైర్ లేదా హార్ట్ ఎలిమెంట్

వేసవి నెలలలో ప్రకృతి అత్యంత విస్తారమైన, విస్తారమైన అభివ్యక్తి. సూర్యుడు దాని అత్యధిక స్థాయిలో ఉంది, ఆహారం సమృద్ధిగా ఉంటుంది, మరియు అన్ని వృక్షజాలం ప్రాణాధారమైన జీవిత శక్తితో నిండి ఉంది. తావోయిస్ట్ ఐదు ఎలిమెంట్ సిద్దాంతం వేసవి కాలంలోని అగ్ని అని తెలుస్తుంది, సంబంధిత రంగు ఎరుపుగా ఉంటుంది, రుచి చేదుగా ఉంటుంది, దాని దిశ దక్షిణంగా ఉంటుంది మరియు అగ్ని యొక్క శక్తి గుండె మరియు చిన్న ప్రేగులకు అనుసంధానించబడి ఉంటుంది. ఫైర్ ఎలిమెంట్ ను అంగారక గ్రహంచే పాలించబడుతుంది, మరియు 5 మూలకాల యొక్క చాలా యాంగ్.

ఇది 7 వ (లేదా క్రౌన్) చక్రాతో అనుబంధం కలిగి ఉంది, స్పిరిట్, 1000 రేకుల యొక్క తామర పుష్పం మరియు జ్ఞానోదయం. హార్ట్ అత్యంత చురుకుగా ఉన్నప్పుడు రోజు ఉదయం 11 గంటల నుండి 1 గంటలకు; చిన్న ప్రేగు 1 నుండి 3 గంటల వరకు ఉంటుంది
షెన్ యొక్క ఆత్మ - గుండెలో నివసిస్తుంది, మరియు అన్ని ఆధ్యాత్మిక పరివర్తన కోసం ఛానల్. ఇది మూడు ట్రెజర్స్ (ఇతర రెండు క్వి మరియు జింగ్ ఉండటం) గా సూచిస్తుంది. ఇది హృదయ స్పందనను సూచిస్తుంది, మరియు మా స్పష్టమైన అవగాహన, కీలక శక్తి మరియు మా ఉనికిని కలిగి ఉంటుంది. స్పష్టమైన, మెరిసే కళ్ళు మరియు ప్రకాశవంతమైన ఆత్మ ఆరోగ్యకరమైన షెన్ యొక్క చిహ్నాలు. షెన్ కూడా మేజిక్, అంతర్బుద్ధి, ఆనందం, ప్రేమ, కరుణ మరియు ప్రేరణతో కలుపుతుంది.
షెన్ నిద్ర మరియు జ్ఞాపకశక్తిని నిర్వహిస్తుంది. షెన్ చెడగొట్టబడితే, నిద్రలు, వింత కలలు లేదా నైట్మేర్స్ మరియు నిద్రలేమి ఉండవచ్చు. కళ్ళు నిస్తేజంగా లేదా కప్పబడి ఉండవచ్చు. షెన్ అవాంతరాలు కూడా ఆకర్షణీయమైన మరియు మండుతున్న, కానీ అస్థిర మరియు నమ్మదగని శక్తి వలె మానిఫెస్ట్ చేయవచ్చు, ప్రకాశవంతమైన కాల్చుకునే కొవ్వొత్తి వంటిది కానీ త్వరగా కత్తిరించేది.

శారీరక లక్షణాలు గుండె దడలు, విరామం లేని లేదా హైపర్యాక్టివ్ ఎనర్జీ, మరియు ఏకాగ్రత లేక మెమరీ లేకపోవటం వంటివి కలిగి ఉంటాయి.
షెన్, అగ్ని వంటిది, తేలికగా పెరిగిపోతుంది. శ్రావ్యమైన అభ్యాసం, జపిస్తూ, ప్రార్ధిస్తూ, ప్రకృతిలో నడవడం, కడుపు శ్వాస లేదా శబ్ద వైద్యం వంటి చర్యలను మా షెన్ పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఆసక్తికరంగా, ఒక ఎర్రని హోల్డర్లో ఏర్పాటు చేసిన చిన్న కొవ్వొత్తిని ధ్యానం చేయడం (మేము అనేక చర్చిలలో చూస్తుంటే) చాలా హృదయంతో కూడినది.
వేసవిలో, కాంతి పొడవుగా మరియు అధికంగా ఉన్నప్పుడు, మేము తక్కువ నిద్రపోగలదు, తరువాత మంచానికి వెళ్లి, రోజుకు నమస్కరించడానికి ముందుగా పెరుగుతుంది. (ఇది చలికాలంకి వ్యతిరేకం, మేము ముందు నిద్రలోకి వెళ్లి, తరువాత పెరగాలి). మేము పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి: మేము మరింత చెమటపడాల్సిన అవసరం ఉంది, మరియు వేడిని మన శరీరాలు నుండి నీటిని ఆవిరైపోతుంది, ఇది ఏ ఇతర సంవత్సరంలో కంటే వేగంగా ఉంటుంది. మీరు మిమ్మల్ని నీచమైన, పొట్టిగా మరియు చల్లగా ఉండినట్లుగా భావిస్తే, మీరు బహుశా నిర్జలీకరణం కావచ్చు.
అగ్ని మూలకాన్ని పెంచే ఫుడ్స్:
ధాన్యాలు: మొక్కజొన్న, మొక్కజొన్న, పాప్కార్న్, అమరాంత్, క్వినో , వోట్స్
కూరగాయలు: ఆస్పరాగస్, బ్రస్సెల్స్ మొలకలు, చైవ్స్, ఎండైవ్, ఓక్రా, స్కాలియన్లు, తీపి మరియు వేడి మిరియాలు, అరుజుల, రాడిచియో, తీపి మొక్కజొన్న , పుట్టగొడుగులు, దోసకాయలు, ఓక్రా బీన్స్ మరియు పప్పులు: ఎరుపు కాయధాన్యాలు, చిక్పీస్
పండ్లు: నేరేడు పండు, జామ, పుచ్చకాయ, స్ట్రాబెర్రీ, పెసిమ్మోన్, పీచెస్, చెర్రీస్ రాస్ప్బెర్రీస్, రేగు, కుమ్మక్ట్స్, పుచ్చకాయ మరియు టమోటాలు
చేప: రొయ్య, ఎండ్రకాయ, మరియు పీత
మూలికలు, మసాలా దినుసులు మరియు మిశ్రమం: చిలిస్, కారెన్, కూర, మెంతులు, కొత్తిమీర, టార్రాగన్, తీపి మరియు పవిత్ర బాసిల్ మరియు సాధారణంగా మసాలా దినుసులు అగ్ని ఆహారాలుగా భావిస్తారు. డార్క్ చాక్లెట్ మరియు కాకో కూడా అగ్ని ఆహారాలు.

బాచ్ రెస్క్యూ పరిహారం షాక్ సంభవించినప్పుడు ఉపయోగించడం మంచిది. బ్లూ ఆకుపచ్చ ఆల్గే, మెగ్నీషియం, B విటమిన్లు మరియు ఎల్-ట్రిప్టోప్హాన్ అన్ని ఉపయోగకరమైనవి.
పానీయాలు: కాఫీ, వైన్, బీర్, గ్రీన్ టీ, మరియు కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు
చైనీస్ టానిక్ ఫుడ్స్: స్పిరి పోర్యా పుట్టగొడుగు, జిన్సెంగ్, జుజుబ్ తేదీ, రిషి, టిబెటన్ రాడోయోలా, స్సిజాండ్ర పండు, తామర సీడ్, మరియు క్రిసాన్తిమం పుష్పం