ఈ నిలబడి పక్కటెముక కోసం ఒక గొప్ప మసాలా రుబ్ ఉంది . పెప్పర్ కలయిక మరియు దాల్చిన చెక్క యొక్క సూచన ఇది దాదాపు తీపి ఇంకా మసాలా రుచిని అందిస్తుంది.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 3 tablespoons (45 mL) ఉప్పు (సముద్రం లేదా ముతక ఉప్పు)
- 2 tablespoons మిరియాలు (తాజా, నేల నలుపు)
- 2 టీస్పూన్లు (10 mL) ఉల్లిపాయ పొడి
- 1 1/2 teaspoons (7.5 mL) థైమ్ (ఎండిన)
- 1 teaspoon (5 mL) దాల్చిన పొడి
- 1 teaspoon (5 mL) వెల్లుల్లి పొడి
- 1/4 teaspoon (15 mL) మిరియాలు (తెలుపు)
హౌ టు మేక్ ఇట్
1. ఒక చిన్న గిన్నెలో అన్ని పదార్ధాలను కలుపు. అన్ని ప్రధాన పక్కటెముకల మీద రబ్ మిశ్రమాన్ని వాడండి మరియు దర్శకత్వం వహించండి.
2. సమయానికి ముందుగా చేస్తే, గాలి చొరబడని కంటైనర్లో చల్లని, చీకటి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి. ఈ రబ్ 6 నెలల వరకు మంచిగా ఉంటుంది.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 15 |
| మొత్తం కొవ్వు | 0 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 0 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 0 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 0 mg |
| సోడియం | 5,234 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 4 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 2 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 1 గ్రా |