ఫ్రెంచ్ గుమ్మడికాయ వంటకాలు

Zucchini విటమిన్ A, విటమిన్ సి, మరియు ఫైబర్ యొక్క చవకైన వనరు అందిస్తుంది. ఈ రుచికరమైన ఫ్రెంచ్ గుమ్మడికాయ వంటకాలను తో వేసవి యొక్క bountiful స్క్వాష్ ఆనందించండి.

• 03 నుండి 01

  రాటటౌల్లె రెసిపీ

  ఈ సాంప్రదాయిక కూరగాయల వంటకం నీస్లో ఒక పేదవాని యొక్క వంటకం. ఈ సంస్కరణ తేలికగా ఉల్లిపాయలు మరియు మిరియాలు క్యారేజైజ్ చేస్తుంది, మిగిలిన డిష్ వాటిని జోడించి, ఇది చాలా అదనపు ప్రయత్నం లేకుండా ఒక అద్భుత క్లిష్టమైన రుచిని ఇస్తుంది.

• 02 యొక్క 03

  జ్యుచిని సలాడ్ రెసిపీ

  మింట్ క్లాసిక్ ఫ్రెంచ్ zucchini సలాడ్ ఒక తాజా ట్విస్ట్ జతచేస్తుంది. శీఘ్ర, ఆరోగ్యకరమైన భోజనం కోసం రోజ్మేరీ గవదబిళ్ళతో సర్వ్ చేయండి.

• 03 లో 03

  వాల్నట్స్ రెసిపీతో సూట్కేడ్ గుమ్మడి

  వాల్నట్స్ తో సుట్టీడ్ గుమ్మడికాయ మీ ఫ్రెంచ్ మెనూ రంగు మరియు రుచి ఒక బిట్ జోడించడానికి సులభమైన, ఆరోగ్యకరమైన మార్గం. ఉత్తమమైన రుచి కోసం, మెరుస్తున్న 1/4-అంగుళాల వ్యాసం కంటే మెరుగ్గా ఉండే, మెరిసే గుమ్మడికాయ కోసం చూడండి.