మీరు పాన్కేక్లు, వాఫ్ఫల్స్, క్రీప్స్తో కలిపి మీ స్వంత ప్రాథమిక పండ్ల సిరప్ ను తింటడానికి లేదా తృణధాన్యాలు లేదా ఇతర డెజర్ట్ లలో ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారా? మీరు సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ లేదా marinades జోడించడానికి పండు సిరప్ ఉపయోగించవచ్చు. మీరు దానిని సెల్టెర్ లేదా పంచ్తో కలిపి లేదా కాక్టెయిల్స్కు జోడించుకోవచ్చు.
మీరు 30 నిమిషాలలో లేదా అంతకంటే తక్కువ సమయంలో పండ్ల సిరప్ యొక్క బ్యాచ్ చేయవచ్చు, కాబట్టి మీరు ఏ సంకలనాలు, సంరక్షణకారియాలు, కృత్రిమ రంగులు లేదా రుచులు లేకుండా మీ ఎంపిక యొక్క ఫలాలను పొందుతారు.
మీరు ఈ రెసిపీ కోసం తాజా లేదా ఘనీభవించిన పండును ఉపయోగించవచ్చు. మీరు పుష్కలంగా తోట నుండి బెర్రీలు కలిగి ఉంటే, మితిమీరిన పక్వత పొందడానికి, లేదా మీరు మీ ఫ్రీజర్ లో వృద్ధాప్యం ఉంది ఘనీభవించిన పండు యొక్క ఒక బ్యాగ్ అప్ ఉపయోగించడానికి కావలసిన, ఈ వంటకం ఒక ఆనందం లోకి చెయ్యవచ్చు.
మీరు అనుకున్న కలయిక పండు సిరప్ గురించి ఆలోచించారా? ఇది మీరే చేయడానికి మీ అవకాశం. మీరు ఉపయోగించాలనుకుంటున్న వివిధ పండ్ల నిష్పత్తులను సులభంగా మార్చవచ్చు.
సామగ్రి అవసరం : Saucepan లేదా కుండ, masher, strainer, కొలిచే cups, కంటైనర్ పనిచేస్తున్న. మీరు కుండలో పండును ముద్దచేయడం వలన, కాని స్టిక్ కుండని ఉపయోగించడం ఉత్తమం. ఐచ్ఛికం: ఆహార ప్రాసెసర్.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1 కప్ పండు (తాజాగా లేదా ఘనీభవించిన)
- 3/4 కప్పు చక్కెర
- 1/3 కప్పు నీరు
హౌ టు మేక్ ఇట్
- పీల్, డి-కాండం, లేదా ఫలాలు విత్తనాలను తీసివేయడం వంటివి.
- ఒక కుండ లోకి పండు, నీరు, మరియు చక్కెర ఉంచండి.
- పంచదార మరియు నీటితో పండును ఉడికించి, ఒక మరుగుదొడ్డికి తీసుకురావడం, ఆపై వేడిని తగ్గించడం.
- అది వంట సమయంలో పండ్ల ముక్క.
- మిశ్రమం సిరప్సి అనుగుణంగా మందగిస్తుంది వరకు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను. ఇది 10 నిమిషాల సమయం పట్టాలి.
- మిశ్రమం చిక్కగా ఉంటే, మీరు సన్నని సిరప్ చేయడానికి ఒక స్టయినర్ ద్వారా నొక్కవచ్చు.
- మీరు మందపాటి సిరప్ కావాలనుకుంటే, ఆహార ప్రాసెసర్లో వండిన సిరప్ను ప్రాసెస్ చేయండి.
గమనిక: మీరు వంట చేయడానికి ముందు మీరు స్తంభింపచేసిన పండును కత్తిరించకూడదు, కానీ ఫ్రీజర్ నుంచి బయటకు తీసుకెళ్లడానికి మరియు రిఫ్రిజిరేటర్లో కొన్ని గంటల ముందు మీ వంటని ఉంచడానికి గుర్తుంచుకోగలిగితే, అది వంటని వేగవంతం చేస్తుంది.
మీరు పాన్కేక్లు మరియు వాఫ్ఫల్స్ కోసం ఆదర్శంగా ఉన్న పండు సిరప్ వెచ్చగా సేవ చేయవచ్చు. మీరు దీన్ని కాపాడటానికి మరియు చల్లగా ఉండాలని కోరుకుంటే, రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచండి.
చక్కెర వండిన సిరప్ యొక్క జీవితకాలం విస్తరించడానికి సహాయం చేస్తుంది, ఇది అనేక రోజులు తర్వాత అచ్చును అభివృద్ధి చేయవచ్చు. ఇది కొన్ని రోజుల్లో ఈ తాజా పండ్ల సిరప్ను ఉపయోగించడం లేదా స్తంభింపచేయడం ఉత్తమం. ఘనీభవించిన, ఇది చాలా నెలలు పాటు ఉండాలి. ఉపయోగించడానికి, అది అనేక గంటల రిఫ్రిజిరేటర్ లో కరగు అనుమతిస్తాయి.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 42 |
| మొత్తం కొవ్వు | 0 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 0 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 0 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 0 mg |
| సోడియం | 0 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 11 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 0 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 0 గ్రా |