ఒక సాధారణ సుగంధ ద్రవ్యాలు పిండి, తాజా తురిమిన లేదా తురిమిన ఆపిల్ల, మరియు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి అక్రోట్లను ఈ ఆపిల్ బార్లు తేమ మరియు రుచికరమైన తయారు. నేను ఒక మామిడిన్తో ఆపిల్లను శుభ్రపరచాను, కానీ వాటిని ఆహార ప్రాసెసర్తో కలుపుతాను లేదా వాటిని చాలా సరళంగా చాప్ చేయవచ్చు. మరియు ఆపిల్ల పీల్ అవసరం లేదు.
ఆపిల్ బార్లు మీద కొన్ని పొడి చక్కెర జల్లెడ లేదా ఐస్క్రీం ఒక స్కూప్ వాటిని వెచ్చని సర్వ్. వారు కారామెల్ సాస్ లేదా ఒక సాధారణ వనిల్లా ఐసింగ్తో బాగా ముంచెత్తుతారు.
సంబంధిత రెసిపీ: బ్రౌన్ షుగర్ టాపింగ్తో ఫ్రెష్ ఆపిల్ కేక్
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1 స్టిక్ (1/2 కప్పు) వెన్న (కొద్దిగా కరిగిన మరియు శీతలం)
- 1 కప్ గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర
- 1 పెద్ద గుడ్డు
- 1/4 టీస్పూన్ వనిల్లా సారం
- 1 నుండి 1 1/2 కప్స్ ఆపిల్ (మెత్తగా తరిగిన లేదా తురిమిన (1 పెద్ద ఆపిల్))
- 1 కప్ అన్ని-ప్రయోజన పిండి (4 1/2 ఔన్సులు)
- 1/2 teaspoon బేకింగ్ సోడా
- 1 టీస్పూన్ గ్రౌండ్ సిన్నమోన్
- 1/4 టీస్పూన్ గ్రౌండ్ జాజికాయ
- డాష్ ఉప్పు
- 3/4 కప్ వాల్నట్ (తరిగిన)
- ఐచ్ఛికం: 1/2 కప్పులు పొడి చక్కెర (sifted)
హౌ టు మేక్ ఇట్
- 350 F కు పొయ్యిని వేడి చేయండి.
- గ్రీజ్ మరియు 8 అంగుళాల చదరపు బేకింగ్ పాన్ పిండి.
- మిక్సింగ్ బౌలింగ్లో ఒక ఎలెక్ట్రిక్ మిక్సర్తో కరిగించిన వెన్న, గ్రాన్యులేటెడ్ షుగర్, గుడ్డు మరియు వనిల్లా కలపాలి. కాంతి మరియు మెత్తటి వరకు బీట్.
- మరొక గిన్నె లో పిండి, బేకింగ్ సోడా, దాల్చినచెక్క, జాజికాయ మరియు ఉప్పు కలపాలి. కలపడానికి కదిలించు. పిండి మిశ్రమానికి ఆపిల్ల వేసి, మిశ్రమానికి కదిలించు.
- మొదటి మిశ్రమానికి ఆపిల్ మరియు పిండి మిశ్రమాన్ని జోడించండి; బాగా మిళితం వరకు బీట్.
- తరిగిన అక్రోట్లను కదిలించు.
- సిద్ధం బేకింగ్ పాన్ లో సమానంగా పిండి విస్తరించండి.
- 30 నుండి 40 నిమిషాలు preheated పొయ్యి లో రొట్టెలుకాల్చు.
- చల్లబరుస్తుంది ఒక ప్యాక్ కు పాన్ తొలగించండి.
- పొడి చక్కెరతో ధూళి, కావాలనుకుంటే, లేదా కారామెల్ సాస్ లేదా వనిల్లా ఐసింగ్ యొక్క చినుకులుతో పనిచేస్తాయి.
16 బార్లు గురించి చేస్తుంది.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు
- కాల్చిన ఆపిల్ పుడ్డింగ్ కేక్
- పాత ఫ్యాషన్ వుడ్ స్పూన్ ఆపిల్ కేక్
- తాజా ఆపిల్ క్రాన్బెర్రీ కేక్
- కారామెల్ టాపింగ్తో గూయ్ కారామెల్ ఆపిల్ కేక్
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 280 |
| మొత్తం కొవ్వు | 16 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 6 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 4 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 96 mg |
| సోడియం | 246 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 31 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 2 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 5 గ్రా |