వేయించిన పీత బంతులు

ఈ ఆకలి-పరిమాణం గల పీత బంతుల మిశ్రమం ఒక పీత కేక్ మిశ్రమానికి సారూప్యంగా ఉంటుంది. కొన్ని mayonnaise, ఆవాలు, మరియు Worcestershire సాస్ రుచి జోడించండి. అదనపు రంగు కోసం, చక్కగా ముక్కలుగా చేసి ఆకుపచ్చ లేదా ఎర్ర గంట మిరియాలు జోడించండి. లేదా మిశ్రమానికి కొంత మెత్తగా తరిగిన పచ్చి ఉల్లిపాయలను జోడించండి.

ఈ రెసిల్డే లేదా టార్టార్ సాస్ లేదా కాక్టైల్ సాస్తో ఈ రుచికరమైన పీత బంతులను సర్వ్ చేయండి.

మీరు అవసరం ఏమిటి

• 1 పౌండ్ తాజా crabmeat
• 2 పెద్ద గుడ్లు, బాగా పరాజయం
• 3 నుండి 4 tablespoons సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఉల్లిపాయ, ఐచ్ఛిక
• 1/2 కప్ క్రాకర్ crumbs
• 4 టేబుల్ మయోన్నైస్
• 1 టేబుల్ సిద్ధం ఆవాలు
• 1 teaspoon వోర్సెస్టర్షైర్ సాస్
• 1/2 teaspoon కోషెర్ ఉప్పు, రుచికోసం ఉప్పు, లేదా ఓల్డ్ బే seasoning
• 1/4 teaspoon తాజాగా భూమి నల్ల మిరియాలు
• రోలింగ్ కోసం పొడి పొడి బ్రెడ్ ముక్కలు లేదా క్రాకర్ crumbs

హౌ టు మేక్ ఇట్

1. షెబ్ యొక్క ఏదైనా బిట్స్ తొలగించటం, పైగా పీత మాంసం ఎంచుకోండి.
2. ఉపయోగించేటప్పుడు, క్రాకర్ ముక్కలు, మయోన్నైస్, ఆవాలు, మరియు వోర్సెస్టర్షైర్ సాస్ ఉపయోగించి, చిలికిన గుడ్లు, ఉల్లిపాయలతో జారుకుంటారు. ఉప్పు మరియు మిరియాలు వేసి, చిన్న ముక్కలుగా క్రాబ్మీట్ మిశ్రమాన్ని శాంతముగా ఆకృతి చేయండి.
3. ఒక పెద్ద పళ్ళెం లేదా బేకింగ్ పాన్లో పీత బంతులను ఉంచండి మరియు సంస్థ వరకు చల్లగా ఉంచండి.
4. సమయం పనిచేసే ముందుగా, బంగారు గోధుమ వరకు వేడి నూనెలో (365 F) చక్కెర బ్రెడ్ ముక్కలు మరియు లోతైన వేసిలో పీత బంతులను చుట్టండి.

1. మీ రెవలాడే సాస్, రాంచ్ డ్రెస్సింగ్ డిప్, లేదా కాక్టెయిల్ సాస్ మీ ఎంపికతో వేడి చేయండి.

చిట్కాలు మరియు వ్యత్యాసాలు

• ఈ మిశ్రమాన్ని అనేక చిన్న లేదా నాలుగు పెద్ద పీత కేకులుగా వేసి లేదా వెన్నలో వేయాలి (చిన్న ముక్కలతో లేదా కోయడం లేకుండా).
• అదనపు పెళుసుగా పూత కోసం వేయించడానికి ముందు ప్యాంక్ ముక్కలలో క్రాబ్ బంతులను రోల్ చేయండి.
• మెత్తగా తరిగిన ఎరుపు లేదా ఆకుపచ్చ బెల్ పెప్పర్ను పీత మిశ్రమానికి జోడించండి.
• కంచె మిశ్రమానికి కాజూన్ యొక్క టీసూన్ 1/4 1/2 గురించి జోడించండి.

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	150
మొత్తం కొవ్వు	8 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	2 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	2 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	115 mg
సోడియం	125 mg
పిండిపదార్థాలు	13 గ్రా
పీచు పదార్థం	4 గ్రా
ప్రోటీన్	7 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)