హెర్బ్స్ డి ప్రోవెన్స్ వినాగ్రెటే రెసిపీ

హెర్బ్స్ డి ప్రోవెన్స్ యొక్క డాష్ ఈ క్లాసిక్ వైట్ వైన్ vinaigrette ఒక ఇంద్రియ-జలదరించే లిఫ్ట్ ఇస్తుంది. ఒక సులభమైన, సొగసైన విందు కోసం వేయించు చికెన్ మరియు కూరగాయలు ఒక పాటుగా బిడ్డ రంగంలో గ్రీన్స్ ఒక ప్లేట్ మీద చినుకులు అది.

మీరు అవసరం ఏమిటి

• 1 teaspoon ఎండిన హెర్బ్స్ డి ప్రోవెన్స్ లేదా (2 teaspoons తాజా, తరిగిన)
• 5 టేబుల్ వైట్ వైన్ వినెగార్
• 5 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ నూనె
• 1/2 చిన్న లవంగ వెల్లుల్లి (చూర్ణం మరియు చక్కగా కత్తిరించి)
• 1/8 టీస్పూన్ నల్ల మిరియాలు
• 1/4 టీస్పూన్ ఉప్పు

హౌ టు మేక్ ఇట్

డ్రెస్సింగ్ బాగా మిళితం అయ్యేవరకు ఒక కూజాలో అన్ని పదార్థాలను ఉంచండి మరియు షేక్ చేయండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు పూర్తిస్థాయిలో పూర్తయినంత వరకు చిన్న గిన్నెలో పదార్థాలను బాగా కలుపుతారు.

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	206
మొత్తం కొవ్వు	17 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	2 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	12 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	0 mg
సోడియం	7 mg
పిండిపదార్థాలు	12 గ్రా
పీచు పదార్థం	1 గ్రా
ప్రోటీన్	2 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)