ఈ అరటి పుడ్డింగ్ పీ తయారుచేసిన ఒక స్నాప్, ఒక రెడీమేడ్ గ్రాహం క్రాకర్ పై, తక్షణ వనిల్లా పుడ్డింగ్, మరియు తాజా ముక్కలుగా చేసి ఉన్న అరటిలతో తయారుచేసే ఒక స్నాప్. స్తంభింపచేసిన, thawed కొరడా దెబ్బ లేదా తాజాగా తీయగా కొట్టుకుపోయిన క్రీమ్ ఉపయోగించండి.
కొబ్బరి నూనె లేదా చాకోలేట్ షావింగ్లను కాల్చినది.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1 గ్రాహం క్రాకర్ క్రస్ట్ (లేదా చాక్లెట్ కుకీ క్రంబ్ క్రస్ట్)
- 1 ప్యాకేజీ చాక్లెట్ తక్షణ పుడ్డింగ్ (లేదా వనిల్లా, పాలు పాటు ప్యాకేజీ నిర్దేశిస్తుంది)
- 3 లేదా 4 అరటిపండ్లు (సన్నగా ముక్కలుగా చేసి)
- 1 కంటైనర్ టాపింగ్ టాపింగ్ (లేదా తన్నాడు క్రీమ్)
- అలంకరించు: చాక్లెట్ లేదా కాల్చిన కొబ్బరి గుడ్డ
హౌ టు మేక్ ఇట్
- కోసం ప్యాకేజీ కాల్స్ కంటే 1/2 కప్పు తక్కువ ఉపయోగించి, తక్షణ వనిల్లా పుడ్డింగ్ చేయండి.
- క్రస్ట్ లో పుడ్డింగ్ వ్యాప్తి. ముక్కలుగా చేసి అరటి తో టాప్.
- పై కవర్ మరియు పూర్తిగా చల్లదనాన్ని రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఉంచండి.
- విస్తరించింది పైన కొట్టడం లేదా క్రీమ్ కొరడాతో కొట్టాడు.
- కావాలనుకుంటే గుడ్డ చాక్లెట్ తో అలంకరించు.
నిపుణుల చిట్కాలు
ఎలా టోస్ట్ కొబ్బరికి: పొడి స్కిలెట్లో ఒక పొరలో ఫ్లాక్ చేసిన కొబ్బరి 1/3 కప్ గురించి విస్తరించండి.
మీడియం-తక్కువ వేడి మరియు కుక్ మీద స్కిల్లెట్ ఉంచండి, నిరంతరం గందరగోళాన్ని, కొబ్బరి వేగి వరకు. చల్లబరచడానికి ఒక ప్లేట్కు కొబ్బరిని తొలగించండి.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు
కొరడాతో క్రీమ్ మరియు కొబ్బరి తో అరటి క్రీమ్ పీ
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 238 |
| మొత్తం కొవ్వు | 11 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 6 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 3 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 22 mg |
| సోడియం | 25 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 27 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 4 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 9 గ్రా |