ఆవాలు-మాయో డిప్

కోడి రెక్కలు, సాసేజ్ బాల్స్ లేదా చికెన్ స్ట్రిప్స్తో ఆవాలు మరియు మయోన్నైస్తో రుచికరమైన వంటకం.

ఈ సాధారణ ముంచడం సాస్ లేదా స్ప్రెడ్ మాత్రమే 4 పదార్థాలు తయారు చేస్తారు.

మీరు అవసరం ఏమిటి

• 1 కప్పు మయోన్నైస్
• 2 నుండి 3 teaspoons పసుపు ఆవాలు సిద్ధం
• 1 teaspoon Dijon ఆవాలు
• 1/4 teaspoon dillweed

హౌ టు మేక్ ఇట్

ఒక చిన్న గిన్నెలో, మయోన్నైస్, కోడెర్లు, మరియు డిల్లెయ్డ్లను కలపండి. సాసేజ్ బంతులతో లేదా ఇలాంటి ఆకలిని కలిగి ఉండండి. లేదా శాండ్విచ్లు లేదా బర్గర్స్ కోసం మిశ్రమాన్ని స్ప్రెడ్గా ఉపయోగించండి.

మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు

స్వీట్ చిలి మయోన్నైస్

రెమోలాడే సాస్

తెలంగాణ చిప్పొటిల్ మయోన్నైస్ డిప్ లేదా స్ప్రెడ్

లూసియానా రెమోల్డే సాస్ రెసిపీ

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	188
మొత్తం కొవ్వు	21 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	3 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	5 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	12 mg
సోడియం	199 mg
పిండిపదార్థాలు	0 గ్రా
పీచు పదార్థం	0 గ్రా
ప్రోటీన్	0 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)