సాధారణ మరియు బహుముఖ, ఈ ఇంటిలో తయారు గ్రానోలా కుకీ వంటకం ప్రతి ఒక్కరూ ఆనందిస్తారని ఒక పరిపూర్ణమైన వంటకం. కొన్ని స్టోర్ కొనుగోలు గ్రానోటో లేదా ఇంటిలో గ్రానోలాస్ కొనుగోలు. కొన్ని raisins లో త్రో లేదా blueberries లేదా తరిగిన తేదీలు ఉపయోగించండి - అవకాశాలను అంతం లేని ఉన్నాయి!
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1-1 / 2 కప్పులు పిండి
- 1 teaspoon బేకింగ్ సోడా
- 1 teaspoon ఉప్పు
- 1/2 కప్పు వెన్న (మెత్తగా)
- 1/2 కప్పు గోధుమ చక్కెర ప్యాక్
- 1 గుడ్డు
- 2 టేబుల్ పాలు
- 1-1 / 2 కప్పు గ్రానొలా
- 1 కప్ ఎండుద్రాక్ష (లేదా క్రాన్బెర్రీస్, బ్లూబెర్రీస్, తరిగిన తేదీలు వంటి ఇతర ఎండిన పండ్లు)
హౌ టు మేక్ ఇట్
- 350 డిగ్రీల F కు వేడి ఓవెన్
- తేలికగా గ్రీజు బేకింగ్ బేకింగ్ షీట్.
- ఒక తీగతో ఒక చిన్న గిన్నెలో వేసి, పిండి, బేకింగ్ సోడా మరియు ఉప్పు కలపాలి. పక్కన పెట్టండి.
- క్రీమ్ వెన్న మరియు చక్కెర. గుడ్డు వేసి పూర్తిగా కలపండి. పాలు వేసి మిళితం చేయండి.
- పిండి మిశ్రమాన్ని కలపండి. గ్రానోలాల్లో మరియు ఎండిన పండ్లలో కదిలించు.
- తయారుచేసిన బేకింగ్ షీట్లో 2 అంగుళాలు వేరుచేయడం ద్వారా కత్తిరించడం ద్వారా డ్రాప్ చేయండి. 11-14 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 107 |
| మొత్తం కొవ్వు | 8 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 6 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 2 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 19 mg |
| సోడియం | 133 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 8 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 1 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 1 గ్రా |