ఈ సెలవు విందు లేదా కుటుంబం భోజనం కోసం చేయడానికి ఒక రుచికరమైన మొక్కజొన్న కాసేరోల్లో. ఇది పొయ్యిలో కాల్చిన సులభమైన వంటకం.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 5 టేబుల్ స్పూన్లు వెన్న, విభజించబడింది
- 1/4 కప్ అన్ని-ప్రయోజన పిండి
- 1/2 కప్ మెత్తగా కత్తిరించి ఉల్లిపాయ
- 1/2 teaspoon ఉప్పు
- 1/8 టీస్పూన్ మిరియాలు
- 1 1/2 కప్పులు పాలు
- 1 కప్ తురిమిన చెడ్దర్ జున్ను, 4 ఔన్సుల గురించి
- 4 పెద్ద గుడ్లు
- 1 చెయ్యవచ్చు (సుమారు 15 ఔన్సులు)
- క్రీమ్-శైలి మొక్కజొన్న
- 1 చెయ్యవచ్చు (11 నుండి 15 ఔన్సులు)
- మిరియాలు తో మెక్సికన్-శైలి మొక్కజొన్న , పారుదల
- 1 tablespoon Dijon లేదా మీ ఇష్టమైన సిద్ధం ఆవాలు
- 1 1/2 కప్పులు బ్రెడ్ ముక్కలు (మృదువైన, మెత్తగా నేల)
హౌ టు మేక్ ఇట్
- గ్రీజ్ ఒక 2 నుండి 2 1/2-క్వార్ట్ బేకింగ్ డిష్. 325 F కు వేడి ఓవెన్
- మీడియం తక్కువ వేడి మీద పెద్ద సాస్పాన్లో వెన్న యొక్క 4 టేబుల్ స్పూన్లు కరుగుతాయి. ఉల్లిపాయలు, ఉడికించి, ఉడికించి, ఉల్లిపాయలు 2 నుంచి 3 నిముషాల వరకు ఉడికించాలి.
- బాగా మిశ్రమం వరకు పిండిలో కదిలించు. ఉప్పు, మిరియాలు మరియు పాలు లో కదిలించు మరియు వంట కొనసాగించండి, చిక్కగా వరకు, గందరగోళాన్ని. ద్రవ వరకు చీజ్ లో కదిలించు.
- మిక్సింగ్ గిన్నె లో, బీట్ గుడ్లు. క్రీమ్-శైలి మరియు మెక్సికన్ శైలి మొక్కజొన్న, ఆవాలు, మరియు బ్రెడ్ యొక్క 1 కప్పులో కదిలించు. మొక్కజొన్న మిశ్రమంతో చీజ్ మిశ్రమాన్ని చేర్చండి. సిద్ధం బేకింగ్ డిష్ లోకి చెంచా.
- వెన్న యొక్క మిగతా 1 టేబుల్ స్పూన్ని కరిగించి మిగిలిన 1/2 కప్ బ్రెడ్ ముక్కలతో టాస్. మొక్కజొన్న క్యాస్రోల్ మరియు కాల్చడం 1 గంట నుండి 1 గంటలు మరియు 10 నిమిషాలు, లేదా మధ్యలో సంస్థ వరకు చల్లుకోవటానికి.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు
క్రియోల్ కార్న్ కాసేరోల్ రెసిపీ
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 433 |
| మొత్తం కొవ్వు | 25 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 13 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 8 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 167 mg |
| సోడియం | 748 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 37 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 3 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 17 గ్రా |