కాజున్-శైలి రుచికర పోర్క్ చాప్స్

మీరు పెద్ద బ్యాచ్లలో ఈ కాజున్ రబ్ ని తయారు చేసుకోవచ్చు మరియు ఈ పంది మాంసం చాప్స్ నుండి మీ ఉదయం గుడ్ల వరకు ప్రతిదీ పట్టుకుని ఉంచవచ్చు.

మీరు అవసరం ఏమిటి

• 4-6 సెంటర్ కట్ ఎముక లో పంది మాంసం చాప్స్ (గురించి 2-2-1 / 2 పౌండ్ల)
• 1 tablespoon / 15 mL paprika
• 2 1/2 teaspoons / 12.5 mL ఉప్పు
• 1 teaspoon / 5 mL ప్రతి ఉల్లిపాయ పొడి, వెల్లుల్లి పొడి, కారపు
• 3/4 teaspoon / 3.75 mL ప్రతి తెల్ల మిరియాలు, నల్ల మిరియాలు, ఎండిన థైమ్, ఒరేగానో

హౌ టు మేక్ ఇట్

ఒక గాలి చొరబడని కంటైనర్లో పంది మాంసం మరియు స్టోర్ తప్ప అన్ని పదార్థాలను కలపండి. రబ్ తో చాప్స్ రుద్దు. ప్రతి వైపు 5-6 నిమిషాలు పరోక్ష వేడిని మీడియం-వేడి అగ్ని మరియు గ్రిల్ చాప్స్ సిద్ధం. అంతర్గత ఉష్ణోగ్రత 160 డిగ్రీల ఎఫ్ (75 డిగ్రీల C.), ఒక తక్షణ చదివే థర్మామీటర్ తో కొలుస్తారు ఉన్నప్పుడు చాప్స్ సిద్ధంగా ఉన్నాయి.

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	450
మొత్తం కొవ్వు	26 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	9 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	10 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	149 mg
సోడియం	1,092 mg
పిండిపదార్థాలు	1 గ్రా
పీచు పదార్థం	1 గ్రా
ప్రోటీన్	49 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)