ఈ కాల్చిన టోర్టిల్లా చిప్స్ చక్కెరతో చక్కెర మరియు దాల్చినచెక్క టచ్తో తీపి వంటకాలు పిల్లలు మరియు పెద్దలు ప్రేమతో ఉంటారు. మీరు సులభంగా శాకాహారి స్నాక్ ఆలోచనలు కోసం చూస్తున్న ఉంటే ఈ తీపి చిన్న విందులు బాగా రేకు చుట్టి సిద్ధం మరియు ప్యాక్ కేవలం కొన్ని నిమిషాలు పడుతుంది. సిన్నమోన్ టోర్టిల్లా చిప్స్ తాజా పండ్ల సల్సాతో పాటు పిల్లలు కోసం ఒక గొప్ప తర్వాత పాఠశాల చిరుతిండి, లేదా, సిన్కో డి మాయో పార్టీలో వారికి సేవలు అందిస్తాయి.
ఈ సాధారణ చిరుతపులి యొక్క గొప్ప బ్యూటీస్ ఒకటి మీరు పూర్తిగా శాకాహారి అని , మీరు భూమి సంతులనం వంటి శాకాహారి వనస్పతి ఉపయోగించే ఊహిస్తూ, కానీ మీరు చేతి లేదా ఇష్టపడతారు ఏమి ఉంటే కోర్సు యొక్క, మీరు కూడా వెన్న ఉపయోగించవచ్చు. కానీ ఈ వంటి వంటకాల్లో, నేను మీరు శాకాహారి వనస్పతి యొక్క రుచి వాస్తవానికి వెన్న ఉత్తమం అని కనుగొనడానికి, అది నమ్మకం లేదా కాదు. (సూచించు: వెన్న శాకాహారి ఉంటే ఆశ్చర్యపోతున్నారా? వెన్న శాకాహారి కాదు ఎందుకు ఇది కాదు మరియు ఇక్కడ ఉంది .
మీరు కొంచెం పిండి టోర్టిల్లాలు మరియు చేతితో దాల్చినచెక్క మరియు చక్కెర కొంచెం ఉంటే, మీరు ఒక తీపి మెక్సికన్-ప్రేరేపిత ట్రీట్ కోసం ఉన్నారని మీరు వాటిని కాల్చిన లేదా వేయించిన వాటిని ఇష్టపడతారా మరియు వాటిని "చిప్స్" లేదా "క్రిస్ప్స్" అని పిలుస్తున్నానా ! వీటికి ప్రేరేపిత సంప్రదాయక లాటిన్ మెక్సికన్ వేయించిన పిండి చిరుతిండి నుండి వచ్చింది, ఇది లాటిన్ అమెరికాలో (మరియు కేవలం మెక్సికో కాదు) "బున్యులస్" అని పిలవబడుతుంది, ఇవి పిండి టోర్టిల్లాలు నుండి తయారు చేయబడవు, కానీ ఇదే రుచికరమైన మరియు దాల్చిన-చక్కెర రుచి కలిగి ఉంటాయి.
ప్రయాణంలో తినడం? మైక్రోవేవ్ లో మీ పిండి టోర్టిల్లాలు కర్ర మరియు సగం లేదా పొర వాటిని వాటిని భాగాల్లో ఒక quesadilla వంటి, లేదా, కుడి వాటిని అప్ వెళ్లండి (మీరు చేస్తే వెన్న లేదా వెన్న డ్రిప్పింగ్ కోసం చూడండి! ఆనందించండి!
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 4 పిండి టోర్టిల్లాలు
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు. శాకాహారి వెన్న, ద్రవ
- 1 టేబుల్ స్పూన్. దాల్చిన చెక్క
- 1 టేబుల్ స్పూన్. చక్కెర
హౌ టు మేక్ ఇట్
- మొదట, ఒక పిజ్జా వంటి పిండి టోర్టిల్లాలు "చిప్స్" సృష్టించడానికి 6 ముక్కలుగా విభజించండి.
- కరిగించిన వెన్నతో ప్రతి "చిప్" చినుకులు మరియు దాల్చినచెక్క మరియు చక్కెరతో చల్లుకోండి.
- రొట్టెలుకాల్చు 350 F గురించి పది నిమిషాలు, లేదా కావలసిన crispiness వరకు చేరుకుంది.
- తాజా పండ్ల సల్సాను అందివ్వండి లేదా వాటి మీద చిరుతిండి ఉంటుంది!
రెసిపీ చిట్కాలు మరియు వైవిధ్యాలు:
- మీరు శాకాహారిని తినకపోతే, కొద్దిగా వెన్న వెన్న మరియు దాల్చినచెక్క బదులుగా సాధారణ వెన్నతో ప్రయత్నించండి. ఈ విషయంలో అదనపు చక్కెరను మినహాయించండి, తేనె వెన్న దాని స్వంతదానికి తగిన తీపిగా ఉంటుంది.
- బేకింగ్ బదులుగా ఈ చిప్స్ వేయించడానికి ఇక్కడ ఉంది: శాకాహారి వెన్న మరియు వెల్లుల్లి టోర్టిల్లాలు వేయించి వరకు crispy వరకు (గురించి 2 నిమిషాలు), దాల్చిన మరియు చక్కెర తో వెంటనే కోట్. మీరు ఒక బౌల్ లో లేదా ఒక బ్యాగ్ లో దాల్చినచెక్క మరియు చక్కెర ఉంచవచ్చు మరియు అప్పుడు కేవలం శాంతముగా సమానంగా మరియు బాగా కోటు టాస్ చేయవచ్చు.
- మరొక రెసిపీ వేరియేషన్: బదులుగా చిప్-పరిమాణ ముక్కలు లోకి వక్రంగా కొట్టడం, మీ పిండి టోర్టిల్లాలు 1 అంగుళాల వెడల్పు గురించి స్ట్రిప్స్ లోకి ముక్కలు.
మరింత వేగన్ స్నాక్ ఆలోచనలు కావాలా? ఇక్కడ ప్రయత్నించండి మరింత సులభం శాకాహారి స్నాక్స్ ఉంది.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 1292 |
| మొత్తం కొవ్వు | 36 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 13 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 8 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 0 mg |
| సోడియం | 3,041 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 206 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 15 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 33 గ్రా |