క్రాకర్ క్రంబ్ టాపింగ్తో సింపుల్ ఓస్టెర్ బేక్

ఈ సాధారణ ఓస్టెర్ రొట్టెలు కాల్చడం సువాసన మరియు సులభం. పుట్టగొడుగులను పుట్టగొడుగులను మరియు ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయల మిశ్రమంతో పొరలుగా పిలుస్తారు.

ఉప్పునీటిని, ఓస్టెర్ క్రాకర్లు ఉపయోగించండి లేదా చిన్న జున్ను క్రాకర్లు తో టాపింగ్ చేయండి.

మీరు అవసరం ఏమిటి

హౌ టు మేక్ ఇట్

  1. మీడియం తక్కువ ఉష్ణంలో స్కిల్లెట్లో వెన్నని కరుగుతుంది; గుల్లలు మరియు ముక్కలు తప్ప అన్ని పదార్థాలు జోడించండి. సుమారు 5 నిమిషాలు నెమ్మదిగా లేదా ఉల్లిపాయలు మృదువుగా ఉంటాయి.
  2. పిండిచేసిన బేకింగ్ డిష్లో ఒక పొరలో గుల్లలు అమర్చండి. సమానంగా గుల్లలు మరియు ఉల్లిపాయల మిశ్రమాన్ని గుల్లలు మీద వ్యాపించింది; cracker crumbs తో టాప్.
  3. సుమారు 10 నిమిషాలు 450 డిగ్రీల రొట్టెలుకాల్చు, లేదా గుల్లలు ఉడికించాలి వరకు.
  4. వెంటనే సర్వ్.

4 పనిచేస్తుంది.

మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు

డెవిల్డ్ ఓస్టెర్స్

ఆయిస్టర్ స్లాప్

ఆయిస్టర్స్ క్యాసినో

ఆయిస్టర్ ఫ్రెటర్స్ రెసిపీ

షుక్ ఒయిస్టర్స్ ఎలా

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు 158
మొత్తం కొవ్వు 8 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు 4 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు 2 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్ 22 mg
సోడియం 230 mg
పిండిపదార్థాలు 18 గ్రా
పీచు పదార్థం 1 గ్రా
ప్రోటీన్ 3 గ్రా
(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)